گنجاندن عسل در رژیم غذایی نه تنها برای سلامتی معجزه می کند بلکه برای حفظ رطوبت، نرمی و لطافت و به طور کلی سلامت موهای شما نیز مفید است، به خصوص اگر موهای خشک یا موهای بی جان داشته باشید. از دیرباز از خواص عسل برای مو، زیبایی و شفافیت آنها استفاده شده است. کافی است عسل را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا با استفاده از آن ماسک تهیه کرده و به موهای خود بزنید.
این محصول شیرین و شربتی هنوز هم به عنوان یک ماده درمانی برای مقابله با مشکلات مربوط به مو استفاده می شود. عسل خواص مختلفی برای پوست سر دارد که آن را به یک ماده محبوب در تولید محصولات مختلف مراقبت از مو تبدیل می کند. به همین دلیل، بسیاری از مردم با خرید عسل طبیعی و اعمال آن روی موهای خود تلاش می کنند از خواص آن بهره ببرند. از همین رو، در این مقاله قصد داریم به بررسی خواص عسل برای مو و نحوه تهیه انواع ماسک مو با این محصول بپردازیم.
آیا عسل برای مو خوب است؟
از خواص عسل برای مو می توان به آبرسانی، تقویت کردن موها، خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی آن اشاره کرد. علاوه بر این، عسل باعث افزایش درخشندگی، تسکین پوست سر و رفع بسیاری مشکلات مربوط به مو می شود.
عسل، خواص نرم کنندگی و مرطوب کنندگی دارد که به فولیکول های مو رطوبت بخشیده و ساقه مو را صاف می کند و شفافیت و درخشندگی را به موهای وز، خشک، مجعد یا کدر باز می گرداند. خواص مرطوب‌کننده طبیعی آن باعث می‌شود تا از هدر رفتن رطوبت در آینده نیز جلوگیری شود. علاوه بر این، ویژگی ضد باکتری و ضد عفونی کننده شگفت انگیز عسل باعث جلوگیری از عفونت پوست سر می شود. در نتیجه، استفاده از عسل یا ماسک موی حاوی عسل برای مو یک راه حل عالی برای رفع مشکلات مو و پوست سر است.
بررسی 11 خواص عسل برای مو
عسل به دلیل داشتن ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و خواص آنتی اکسیدانی به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از التیام زخم ها و تسکین مشکلات گوارشی گرفته تا تسکین گلودرد و بهبود مشکلات پوستی استفاده می شود. بنابراین، جای تعجب نیست که از عسل برای تغذیه، حالت دادن و تقویت سلامت موها نیز استفاده شود.
از عسل در تولید بسیاری از محصولات مراقبت از مو استفاده می شود. چون عسل باعث درخشندگی، نرمی، کاهش ریزش مو، رشد بهتر موها شده و بسیاری فواید دیگر هم دارد. از همین رو، در این بخش می خواهیم به بررسی 11 خواص عسل برای مو بپردازیم.
1- خواص عسل برای رشد مو
یکی از خواص عسل برای مو این است که از آن برای تقویت رشد سلولی و راهی برای بهبود زخم استفاده می شود. بر اساس یک تحقیق در سال 2013 درباره فواید عسل برای مو، این ماده موجب رشد سلول‌های اپیتلیال (پوست) می شود. پوست سر مملو از سلول های اپیتلیال است که فولیکول ها و مجاری بسیار مهم برای رشد مو را تشکیل می دهند.
عسل حتی می‌تواند فولیکول‌های مو را که غیرفعال شده‌اند تحریک یا تقویت کرده و باعث رشد بیشتر موهای جدید شود. عسل همچنین حاوی مواد مغذی است که استحکام و ساختار مو را تقویت کرده و شکستگی مو را کاهش داده و به رشد طولانی تر مو در طول زمان کمک می کند.
2- خواص عسل برای حالت دهندگی مو
ژل های حالت دهنده مختلفی برای بازگرداندن رطوبت به موهای شما تولید می شوند. بسیاری از محصولات و ژل های حالت دهنده مو همچنین حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مفید هستند.
یکی از مهم ترین خواص عسل برای مو، مرطوب کردن موها است که باعث حفظ حالت و سلامت موهای شما می شود. همچنین، این محصول حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان است که از مو در برابر آسیب محافظت کرده و سلامت کلی مو را بهبود می بخشد.
3- خواص عسل برای شفافیت مو
عسل نه تنها خاصیت نرم کنندگی دارد بلکه یک مرطوب کننده قوی بوده و یک محصول عالی برای نرم شدن و درخشندگی موها است. نرم کننده ها فولیکول های مو را صاف کرده و به موهای کدر درخشندگی می بخشند. مرطوب کننده ها با مولکول های آب پیوند خورده و موهای خشک را مرطوب و نرم می کنند. عسل با مرطوب کردن موها به افزایش درخشندگی طبیعی موهای شما کمک می کند.
4- روشن شدن مو
یکی از بهترین خواص عسل برای مو، روشن کردن موها است. عسل حاوی گلوکز و همچنین آنزیمی به نام گلوکز اکسیداز است. این آنزیم گلوکز را تجزیه کرده و پراکسید هیدروژن را تولید می کند. پراکسید هیدروژن قادر به روشن کردن ملانین است، رنگدانه ای که مسئول رنگ دادن به موهای شما است. استفاده از ماسک حاوی عسل برای موها برای مدت طولانی می تواند جایگزینی طبیعی برای روشن کردن موها باشد.
5- خواص عسل برای شکستگی مو
درمان شکستگی و دو شاخه شدن موها از دیگر خواص عسل برای مو است. کراتین، یک پروتئین ضروری است که به ضخیم شدن و استحکام موهای شما می افزاید. درمان‌های پروتئینی بخش محبوبی از روتین‌های مدرن برای رفع مشکل شکستگی مو هستند و می‌توانند به ترمیم تارهای ضعیف و شکننده کمک کنند.
عسل حاوی تقریباً 0.5 درصد پروتئین است و اگرچه این مقدار زیاد به نظر نمی رسد، اما می تواند در ترکیب با سایر ویتامین ها و مواد معدنی موجود در عسل مفید باشد.
6- عسل برای ریزش مو
یکی از مهم ترین خواص عسل برای مو، جلوگیری از ریزش مو است. همیشه در طول چرخه رشد طبیعی موها، روزانه تعداد کمی از موهای شما می ریزد. با این حال، ریزش مو در برخی از افراد بیش از حد معمول است.
اگر بیشتر از آنچه که احساس می کنید موهایتان می ریزد، با پزشک خود تماس بگیرید تا علت آن را بیابد. گاهی اوقات علت ریزش مو، آسیب دیدن آنها است. اگر موهای شما آسیب دیده باشد و به مقداری TLC نیاز دارید از عسل و محصولات موی حاوی عسل برای جلوگیری از ریزش موها استفاده کنید.
7- خواص عسل برای رفع موهای زائد
رفع موهای زائد از دیگر خواص عسل برای موها است. اگرچه عسل به اندازه موم عسل برای از بین بردن موهای زائد بدن موثر نیست، اما برای موهای نازک یا پوست حساس گزینه ای عالی است. برای استفاده از عسل برای رفع موهای زائد، دستورالعمل زیر را امتحان کنید:
- 1 قاشق غذاخوری عسل و یک دوم قاشق غذاخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید.
- این مخلوط را روی نواحی کوچکتر مانند لب بالایی بمالید.
- صبر کنید که این ترکیب حدود 20 دقیقه روی آن بماند.
- سپس، آن را با یک دستمال مرطوب و گرم پاک کنید.
- ناحیه مورد نظر را با آب سرد خشک کنید تا هر گونه تحریکی کاهش یابد.
8- عسل برای موهای طبیعی
بخش بزرگی از مراقبت از موی طبیعی این است که همیشه اطمینان یابید که مو و پوست سر شما تمیز و مرطوب است. قبل از اینکه بخواهید موهای خود را فر کنید یا رنگ کنید، سم زدایی مو را در نظر بگیرید.
در حین سم زدایی، استفاده از عسل به دلیل وجود آمینو اسیدهای مفید، ویتامین ها و مواد معدنی مفید بوده و موهای شما را تقویت می کند. علاوه بر این، شما می توانید بعد از سم زدایی نیز از عسل استفاده کنید تا موهای فر خود را مرطوب نگه دارید تا به خوبی رشد کنند.
9- خواص عسل برای سلامت پوست سر
سالم و تمیز نگه داشتن پوست سر، یک راه موثر برای داشتن موهای سالم است. جمع شدن هرگونه کثیفی، روغن یا حتی محصولات مو روی پوست سر می تواند این کار را دشوار کند.
خواص عسل برای مو صرفا به موارد فوق محدود نمی شود. شما می توانید از عسل برای درمان مشکلات پوست سر و تمیز کردن موها و رفع مشکلاتی مانند شوره سر و درماتیت استفاده کنید. همچنین با استفاده از عسل برای موها، از خواص مرطوب کنندگی آن برای مو و پوست سر بهره می برید.
10- فولیکول مو را تقویت می کند
برخی از بیماری های التهابی پوست مانند پسوریازیس و اگزما، می توانند روی پوست سر تأثیر بگذارند. بر اساس برخی تحقیقات درباره خواص عسل برای مو و پوست، خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد. آنتی اکسیدان ها یک ترکیب مهم در درمان این بیماری ها هستند. علاوه بر این، مواد ضدالتهابی به کاهش شدت شیوع بیماری های پوستی کمک می کنند.
11- خواص عسل برای جلوگیری از شوره سر
یکی دیگر از خواص عسل برای مو، جلوگیری از شوره سر است. عسل علاوه بر مرطوب کردن موها، خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی نیز دارد که به مبارزه با باکتری ها و قارچ هایی که باعث شوره سر می شوند کمک می کند. استفاده از عسل روی مو و پوست سر می تواند باعث از بین رفتن مشکلاتی چون شوره سر، پوسته پوسته شدن و خارش پوست در عرض چند هفته شود. عسل برای پوست سر شگفت انگیز است، زیرا به از بین بردن مواد جمع شده روی پوست سر که فولیکول مو را مسدود کرده و منجر به بیماری هایی مانند درماتیت شود کمک می‌کند..
طرز تهیه ماسک مو با عسل
برای استفاده از خواص عسل برای مو، باید با طرز تهیه انواع ماسک عسل برای مو آشنا باشید. دستور العمل های مختلفی وجود دارد که شما می توانید از آنها برای تهیه ماسک مو عسل استفاده کنید. در زیر، به یکی از بهترین دستورالعمل های تهیه ماسک مو با عسل که برای موهای خشک و آسیب دیده مناسب است می پردازیم. برای تهیه این نوع ماسک به مواد زیر نیاز دارید:
- 2/1 فنجان عسل
- 4/1 فنجان روغن زیتون
- یک کاسه مخلوط کن
- یک کلاه دوش
- یک برس کوچک رنگ (اختیاری)
سعی کنید از عسل خام و ارگانیک استفاده کنید که فرآوری شده نیستند و غلظت آنتی اکسیدان بیشتری دارند. با این حال، عسل غیر ارگانیک هم فواید خاص خود را دارد. اگر کلاه دوش ندارید، میتوانید با استفاده از یک رویه پلاستیکی یا یک کیسه پلاستیکی بزرگ و نوار، آن را بسازید. برای تهیه ماسک حاوی عسل به شکل زیر عمل کنید:
- با موهای تمیز و مرطوب شروع کنید.
- 2/1 فنجان عسل و 4/1 فنجان روغن زیتون را در یک کاسه بریزید و آنها را خوب هم بزنید.
- مخلوط را به مدت 20 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
- پس از گرم شدن، مخلوط را دوباره با قاشق هم بزنید.
- بعد از اینکه مخلوط خنک شد (کمی گرم شود نه داغ)، با استفاده از انگشتان دست یا یک برس کوچک رنگ، آن را روی موهایتان بمالید. از پوست سر شروع کنید و تا انتها به سمت پایین حرکت دهید.
- به آرامی پوست سر خود را با حرکات دایره ای با نوک انگشتان ماساژ دهید.
- کلاه را روی موهای خود قرار داده تا مواد مرطوب کننده روی سر بمانند.
- 30 دقیقه صبر کنید.
- سپس، موهای خود را بشویید و مثل همیشه شامپو بزنید تا مواد از لای موها و پوست سر پاک شوند.
فواید ماسک مو با عسل
به دلیل خواص درمانی عسل، قرن ها از آن در شستشوی مو و تولید نرم کننده ها استفاده می شود. همچنین، این محصول، هنوز هم یک ماده طبیعی محبوب در بسیاری از انواع محصولات مراقبت از مو است. بر اساس تحقیقات و شواهد درباره خواص عسل برای مو، استفاده از ماسک موی حاوی عسل به دلایل زیر مفید است:
- موهای خشک و پوست سر را مرطوب می کند.
- شکستگی مو را کاهش می دهد.
- باعث شفاف و درخشان شدن موها می شود.
- وضعیت موهای طبیعی را بهبود می بخشد.
- موخوره را کاهش می دهد.
- موها را نرم می کند.
علاوه بر این، عسل از این جهت مفید است که اگر بخواهید مواد دیگری را به آن اضافه کنید، پایه خوبی برای استفاده به عنوان ماسک مو خواهد بود. وقتی که ماسک مو را برای مدت طولانی تری روی موهای خود بگذارید نسبت به یک نرم کننده معمولی، بهتر عمل کرده و باعث بهبود، تغذیه و ترمیم بهتر موهای آسیب دیده می شود.
چگونه با عسل ماسک مو تهیه کنیم؟
برای تهیه ماسک مو می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید. در ادامه، نحوه تهیه چند نوع ماسک مختلف برای روش استفاده عسل برای مو را به شما آموزش می دهیم.
1- ماسک پاکسازی پوست سر
این ماسک با استفاده از عسل، ماست و روغن نارگیل تهیه می شود. پروتئین موجود در ماست می تواند پوست سر شما را تمیز کرده و همچنین موهای شما را تقویت کند. روغن نارگیل می تواند به مرطوب کردن و نرم کردن موهای شما کمک کند. برای تهیه این ماسک به مواد زیر نیاز دارید:
- 2/1 فنجان ماست پر چرب ساده
- 3 الی 4 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
عسل و روغن نارگیل را مخلوط نموده و سپس مخلوط را به مدت 15 ثانیه در مایکروویو گرم کنید. پس از خنک شدن، ماست را اضافه کنید و هم بزنید تا مواد خوب با هم ترکیب شوند. پس از آن می توانید ماسک را روی موهای خود اعمال کرده و پس از 15 الی 20 دقیقه با شامپو بشویید.
2- ماسک تسکین دهنده خارش پوست سر
یکی از خواص عسل برای مو، رقع خارش پوست سر است. افزودن موز به ماسک موی عسل، خارش پوست سر را کاهش می دهد. برای تهیه این ماسک از مواد زیر استفاده کنید:
- 2/1 فنجان عسل
- 2 عدد موز رسیده
- 2/1 فنجان روغن زیتون
این مواد را در مخلوط کن بریزید تا پوره ای شبیه اسموتی به دست آورید و سپس دستورالعمل های ذکر شده در بالا را دنبال کنید و آن را روی موهای خود بمالید. اگر موهای خیلی بلندی دارید، ممکن است لازم باشد تا یک دوم فنجان روغن زیتون دیگر اضافه کنید تا موز، کمتر روی موهایتان بچسبد. با کلاه دوش موهای خود را بپوشانید و بگذارید این مخلوط حدود 10 دقیقه روی پوست بماند. موهایتان را به خوبی شامپو بزنید تا تمام مواد از بین بروند.
3- ماسک تقویت کننده مو
این ماسک همراه با عسل شامل تخم مرغ و روغن نارگیل است. پروتئین بالای موجود در تخم مرغ می تواند به تقویت موهای شما کمک کند و آن را کمتر در معرض شکستن و آسیب ناشی از گرما و حالت دادن قرار دهد. روغن نارگیل نیز موها را نرم و مرطوب می کند. برای تهیه این ماسک از مواد زیر استفاده کنید:
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 1 تخم مرغ بزرگ (هم زده)
برای تهیه این نوع ماسک باید مراحل زیر را دنبال کنید:
- روغن نارگیل و عسل را با هم مخلوط کنید و سپس مخلوط را در یک قابلمه کوچک روی اجاق گاز به آرامی گرم کنید.
- اجازه دهید خنک شود و سپس تخم مرغ زده شده را به عسل و روغن اضافه کنید و خوب هم بزنید. هنگامی که همه مواد به خوبی با هم ترکیب شدند، ماسک را روی موهای خود طبق دستورالعمل های ذکر شده در بالا بمالید.
- اجازه دهید ماسک به مدت 15 تا 20 دقیقه روی موهایتان بماند، سپس موهایتان را با آب ولرم یا خنک به خوبی شامپو بزنید تا همه مواد از روی پوست سر و موها پاک شود.
4- ماسک شیر و عسل برای مو
3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را همراه با 1 لیوان شیر داغ (ولرم) ترکیب کنید سپس آن را به ساقه، انتهای مو و پوست سر خود بزنید و 1 الی 2 ساعت بگذارید روی پوست و مو شما بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید؛ سعی کنید شیر خیلی داغ نباشد تا آسیبی به موهای شما وارد نکند؛ البته ما در یک مطلب جداگانه به خواص شیر و عسل پرداختیم که اگر علاقه داشتید می توانید آن را مطالعه کنید.
5- ماسک سرکه سیب و عسل برای مو
سرکه سیب به تنهایی فواید زیادی برای مو دارد که عبارتند از درمان شوره، درمان مو خوره، تنظیم ترشحات چربی پوست سر، کاهش ریزش مو و موارد بسیار دیگر که ترکیب آن با عسل می تواند خواص زیادی در بر داشته باشد، برای بهره مندی از این خواص یک چهارم فنجان آب، یک چهارم فنجان سرکه سیب و 2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با هم ترکیب کرده و به ساقه و پوست سر خود بمالید و ماساژ دهید بعد از نیم ساعت موهای خود را با یک شامپو معولی بشویید و منتظر نتیجه باشید؛ سرکه سیب و عسل خواص دیگری نیز دارند که در مطالب دیگر به صورت مفصل به آن پرداختیم.
خواص موم عسل برای مو
علاوه بر عسل، موم آن نیز برای سلامتی مو و ریش های شما مفید است از سال های بسیار دور تا به امروز از موم عسل برای سلامتی مو و ریش استفاده می کردند. موم عسل نیز مانند خود عسل از مواد مغذی مفیدی تولید شده از همین رو برای مو و ریش فوایدی همچون مرطوب کنندگی، نرم و صاف شدن مو با عسل، جلوگیری از افزایش موخوره، تقویت و رشد مو و تسکین بیماری های اسکالپ سر دارد و برای اینکه بتوانید نحوه مصرف موم عسل برای سلامتی مو رو بدانید میتوانید مقاله 5 خواص موم برای سلامتی مو و ریش + نحوه مصرف را مطالعه کنید.
سوالات متداول
آیا استفاده از عسل برای مو بی خطر است؟
بله. عسل طبیعی و خام سرشار از مواد مغذی حیاتی است که سلامت، درخشندگی و بافت مو و پوست سر شما را بهبود می بخشد. جز در مواردی که فرد به عسل و گرده یا موم عسل حساسیت دارد استفاده از آن بی خطر است.
عسل برای کدام نوع موها مفید است؟
هر نوع مویی که داشته باشید می توانند از خواص عسل برای مو بهره مند شوید. عسل با صاف کردن فولیکول های مو، رطوبت و درخشندگی را افزایش و موخوره را کاهش می دهد. با این حال، برخی از انواع و بافت مو ممکن است بیشتر از برخی انواع موها سود ببرند.
به عنوان مثال، دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی برای افرادی است که پوست سر خشک، ملتهب یا خارش دار و مشکلاتی مانند شوره سر دارند. علاوه بر این، کسانی که موهای بسیار خشک، شکننده، آسیب دیده یا مجعد دارند از فواید عسل برای مو از جمله مرطوب کردن و پروتئین های احیا کننده عسل، بیشتر بهره مند می شوند.
عوارض استفاده از عسل برای مو چیست؟
جز در مواردی که به عسل یا گرده زنبور عسل حساسیت داشته باشید، هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای از استفاده از عسل برای سلامت مو و پوست سر گزارش نشده است. در واقع، به دلیل ویژگی های درمانی و خواص عسل برای مو، آن را یک ماده طبیعی عالی برای مراقبت روزانه از موها می دانند.
چند وقت یکبار می توان از عسل برای موها استفاده کرد؟
عسل را می توان روزانه به عنوان یک ماده در شامپو، نرم کننده یا روغن مو استفاده کرد. شما می توانید یک یا دو بار در هفته از ماسک موی عسل استفاده کنید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه روی موهایتان بماند. ترکیب آن با روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن جوجوبا و سایر روغن های حامل که برای افزایش رطوبت موها استفاده می شوند مفید و موثر خواهد بود.
سخن آخر
عسل از دیرباز به عنوان یک ماده موثر برای حفظ سلامت موها و نرم و مرطوب کردن آنها استفاده شده است. علاوه بر این، این روزها، این ماده غذایی در تولید بسیاری از محصولات مراقبت از مو به کار می رود. عسل خواص آنتی اکسیدانی، ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد و باعث کاهش شوره سر، جلوگیزی از شکستگی و ریزش موها، رفع موهای زائد و سالم ماندن موها می شود. شما می توانید با ترکیب کردن عسل با چند ماده دیگر چند نوع ماسک مختلف تهیه کرده و از خواص عسل برای مو بهره ببرید. با این حال، در صورت هر گونه حساسیت به عسل و مواد موجود در آن بهتر است از مصرف آن بپرهیزید.
سلام من خارش همراه باشوره سر دارم از همه نوع دارو وژل دارویی طبق تجویز پزشک استفاده کردم امیدوارم با این ترکیب شما در این مقاله از بین برود چون واقعا برام ازار دهنده شده به خاطر مقالتون ممنون
سلام دوست عزیز عسل به دلیل مواد تشکیل دهنده و توضیحاتی که داخل مقاله دادیم توانایی از بین بردن اسکالپ سر را دارد و شما می توانید زیر نظر پزشک متخصص آن را مصرف کرده و از شر خارش و شوره سر رها شوید.
با آروزی سلامتی و بهترین ها برای شما دوست عزیز
خداکنه عسل موهای فر منو کمی نرم کنه بقیه نرم کننده ها موهای منو ریختن وخیلی کم پشت شده چون وز زیادی داره
سلام دوست عزیز واقعا عسل توانایی نرم کنندگی مو را دارد و باید به صورت مداوم و پیوسته از آن تحت نظر یک پزشک متخصص مصرف کنید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.
با آرزوی سلامتی و بهترین ها برای شما دوست عزیز
ممنون از محتوای خوبتون عالی بود
سپاس از حسن توجه شما با آرزوی سلامتی و بهترین ها
اگر قصدتون تبلیغ نباشه واقعا کارتون در مورد اطلاع رسانی عالیه
سلام محمد عزیزمجموعه هاچ لند تولید و عرضه کننده انواع محصولاتی مانند عسل طبیعی، ژل رویال، گرده گل و بره موم است ولی در بخش مقالات واقعا به دنبال اطلاع رسانی دقیق به دور از تبلیغات و موارد دیگر هستیم چرا که سلامتی شما در اولویت ماست و بعد فروش محصولاتمان
با آرزوی سلامتی و بهترین ها برای شما