ماسک عسل (خواص شگفت انگیز + طرز تهیه 4 ماسک صورت خانگی با عسل)

زمانی که به دنبال روش های مراقبت طبیعی و ارگانیک پوست هستید باید بدانید که ماسک عسل یکی از بهترین راهکارهای مراقبتی است که امروزه توجه خیلی از متخصصین پوست (درماتولوژیست ها) را به خود جلب کرده است. عسل طبیعی به دلیل داشتن ساختار پیچیده که سرشار از آنتی اکسیدان ها، آنزیم های زنده و اسیدهای آمینه است می تواند با تغذیه عمیق پوست به شدت موثر باشد.

ماسک عسل می تواند برای اهداف درمانی متفاوت مفید باشد. به طور مثال ماسک عسل و زردچوبه یکی از راهکارهای بهبود و از بین بردن لک صورت است که نتایج درمانی آن به صورت علمی نیز ثابت شده است. در این مطلب هاچ لند با استناد به مطالعات علمی معتبر به بررسی خواص ماسک عسل خواهیم پرداخت و بهترین ترکیب های خانگی برای این ماسک را معرفی خواهیم کرد.

بررسی علمی خواص ماسک عسل

یکی از دلایلی که از گذشته تا به امروز از عسل به عنوان یک مرهم پوستی استفاده می شود در ساختار شیمیایی و زیستی این ماده نهفته است و در این بخش با بررسی تخصصی، قصد داریم تا خواص ماسک عسل را به صورت کامل کالبدشکافی کنیم.

رطوبت رسانی عمیق (هیدراتاسیون): عسل در واقع یک ماده جاذب رطوبت (هومکتانت) است و این رطوبت را در لایه های اپیدرم بدون ایجاد چربی اضافه حبس می کند.

تنظیم اسیدیته: PH عسل به صورت طبیعی بین 3.2 تا 4.5 است و دقیقا با اسیدیته پوست هم خوانی دارد. همین موضوع باعث ایجاد محیطی نامناسب برای رشد باکتری های مولد آکنه ایجاد می کند.

خواص ضد باکتریایی آنزیمی: عسل خام به علت داشتن آنزیم گلوکز اکسیداز، هنگام تماس با رطوبت پوست موجب تولید مقدار کمی پراکسید هیدروژن می شود. این ماده خاصیت ضدعفونی دارد و برای از بین بردن جوش ها بسیار موثر است.

ترمیم کننده و ضدالتهاب: آنتی اکسیدان های موجود در عسل مثل فلاونوئیدها و پلی فنول ها با خنثی سازی رادیکال های آزاد موجب بهبود و ترمیم زخم ها و همچنین کاهش التهاب می شود.

ماسک عسل چند دقیقه باید روی صورت بماند؟

یکی از سوالات پرتکرار طرفداران این ماسک اینست که ماسک عسل چند دقیقه باید روی صورت بماند تا بیشترین جذب و اثربخشی را بدون بروز حساسیت داشته باشد؟ برای پاسخ به این پرسش باید ترکیبات اضافه شده به عسل را بررسی کنیم از همین رو در جدول زیر به صورت مفصل این موضوع را کالبدشکافی خواهیم کرد.

نوع ماسک	مواد تشکیل دهنده	چقدر روی پوست بماند؟	دلایل علمی
عسل خالص	فقط عسل خام طبیعی	20 تا 30 دقیقه	عسل خالص بسیار ملایم است و برای جذب کامل آنزیم ها به زمان بیشتری نیاز دارد.
ماسک روشن کننده	عسل + چند قطره آبلیمو تازه	10 تا 15 دقیقه	اسید سیتریک لیمو می تواند باعث تحریک پوست شود، لذا نباید طولانی روی پوست بماند.
ماسک ضد جوش	عسل + پودر دارچین	10 تا 12 دقیقه	دارچین طبع گرمی دارد و باعث افزایش گردش خون می‌شود، زیاد روی پوست ماندن موجب قرمزی پوست خواهد شد.
ماسک آبرسان عمیق	عسل + ژل آلوئه ورا + ماست	20 دقیقه	اسید لاکتیک ماست باعث لایه برداری می شود و ترکیب آن با عسل ایمن و بدون عارضه است.
درمان نقطه ای لک	عسل روی یک لک یا جوش خاص	از شب تا صبح	استفاده نقطه ای از عسل خالص التهاب را در طول شب کاملا از بین می برد.

نکته مهم: دقت کنید باید انواع ماسک عسل را با آب ولرم (نه داغ و نه خیلی سرد) بشویید تا منافذ پوست دچار شوک دمایی نشده و خاصیت ارتجاعی پوست حفظ شود.

طرز تهیه بهترین انواع ماسک صورت خانگی با عسل

طرز تهیه ماسک صورت خانگی با عسل دشوار نیست اما باید با ترکیب اصولی مواد تشکیل دهنده، میزان جذب و اثربخشی را چندین برابر کنید. در این بخش قصد داریم تا 4 ماسک بسیار قدرتمند عسل را معرفی کنیم:

1- ماسک عسل و دارچین (ضد جوش و آکنه)

ماسک عسل و دارچین یکی از پرطرفدارترین ماسک های طبیعی برای کنترل باکتری های مولد آکنه است. دارچین با پاکسازی منافذ به همراه خاصیت ضدالتهابی عسل می تواند بسیار موثر و مفید باشد.

طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری عسل خام را با یک سوم قاشق چای خوری پودر دارچین اصل مخلوط کرده و استفاده کنید.

نحوه استفاده: این ماسک را روی ناحیه جوش بمالید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.

2- ماسک عسل و ماست (لایه برداری و روشن کنندگی)

اسید لاکتیک موجود در ماست، نقش یک لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید (AHA) را ایفا می کند و موجب جداسازی سلول های مرده می شود. ترکیب این ماده با عسل که خاصیت روشن کنندگی پوست دارد می تواند به شدت مفید و موثر باشد.

طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1 قاشق غذاخوری ماست پرچرب (ماست یونانی گزینه بهتری است) ترکیب کنید.

نحوه استفاده: یک لایه ضخیم از این ماسک را روی پوست کل صورت مالیده و 20 دقیقا صبر کنید.

برای اینکه اطلاعات بیشتری کسب کنید حتما به مطلب تخصصی ماسک عسل و ماست را مطالعه کنید.

3- ماسک عسل، خاک رس و گلاب (پاکسازی عمیق منافذ)

این ماسک برای پوست های چرب که منافذ آن ها باز است می تواند به عنوان یک سم زدای بسیار قدرتمند عمل کند.

طرز تهیه: 1 قاشق چای خوری عسل خام را با 1 قاشق خاک رس و مقدار کمی گلاب ترکیب کنید تا بافت آن خمیری شود.

نحوه استفاده: 15 دقیقه صبر کنید تا خاک رس چربی های پوست را کاملا جذب کند.

برای آشنایی بیشتر با فواید این ماسک می توانید مقاله تخصصی ماسک عسل و گلاب را مطالعه کنید.

4- ماسک عسل و روغن زیتون (اکسیر جوانسازی برای پوست ها خشک)

اسیدهای چرب امگا موجود در روغن زیتون در کنار خاصیت جذب کنندگی رطوبت عسل به شدت برای پوست های پوسته پوسته شده و کدر مناسب و تاثیرگذار است.

طرز تهیه: 1 قاشق عسل خام را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون فرابکر ترکیب کنید.

نحوه استفاده: پوست را به مدت 3 دقیقه با این ماسک ماساژ داده و 20 دقیقه صبر کنید سپس با آب ولرم بشویید.

البته ترکیب برنج همراه با این محصول زنبور عسل هم می تواند به شدت برای روشن شدن، آبرسانی و آرام سازی پوست مفید باشد، از همین رو پیشنهاد می کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر و آشنایی با طرز تهیه این ترکیب حتما مطلب تخصصی ماسک برنج و عسل را مطالعه کنید.

چرا عسل های پاستوریزه و صنعتی برای پوست مفید نیستند؟

خیلی از مشتریان هاچ لند طی جلسات مشاوره با متخصصین مجموعه از عدم اثرگذاری ماسک عسل شکایت کرده اند. اصلی ترین دلیل بی فایده بودن ماسک عسل، صرفا استفاده از عسل های سوپرمارکتی و حرارت دیده است. خیلی از عسل های صنعتی برای جلوگیری از رس بستن (نشانه طبیعی بودن عسل) آن را با دمای 40 درجه سانتیگراد گرم می شوند. این فرآیند موجب از بین رفتن ساختارهای پروتئینی و آنزیم های مفید مثل اینورتاز و گلوکزاکسیداز می شود. در نتیجه حتما برای تهیه ماسک عسل از عسل خام استفاده کنید.

سوالات متداول درباره ماسک عسل

1- آیا استفاده از ماسک عسل به صورت روزانه ضرر دارد؟

استفاده موضعی عسل خالص به صورت روزانه منعی ندارد اما اگر آن را با موادی مثل لیمو، دارچین یا خاک رس بهتر است استفاده را به 1 الی 2 بار در هفته محدود کنید و حتما پیش از مصرف با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

2- آیا ماسک عسل منافذ را بسته و صورت را چسبناک می کند؟

عسل برخلاف خیلی از روغن های سنگین منافذ پوست را نمی بندد (غیرکومدوژنیک)، به زبان ساده تر یعنی منافذ پوست را مسدود نکرده و پس از شستشو با آب ولرم به هیچ وجه موجب چسبناک شدن پوست نمی شود.

3- آیا ماسک عسل رنگ پوست را تیره می کند؟

خیر، عسل با داشتن خاصیت لایه برداری و مقدار زیاد آنتی اکسیدان می تواند به مرور زمان موجب روشن شدن و شفافیت پوست شود.

خیر، عسل با داشتن خاصیت لایه برداری و مقدار زیاد آنتی اکسیدان می تواند به مرور زمان موجب روشن شدن و شفافیت پوست شود.

جمع بندی

با بررسی های فوق می توان نتیجه گرفت که ماسک عسل به دلیل داشتن خواص ضدباکتریایی و ترمیم کنندگی، یکی از بهترین، ارزان ترین و ایمن ترین راهکارهای طبیعی برای حفظ رطوبت، شادابی و سلامت پوست است. فقط دقت داشته باشید که مصرف منظم و استفاده از عسل خالص و خام تنها راز اثرگذاری و جذب حداکثری است. امیدواریم از مطالعه این مقاله لذت و استفاده کافی برده باشید. لطفا نظرات و تجربیات خود درباره ماسک عسل را با ما و سایر علاقه مندان به اشتراک بگذارید.

منابع علمی معتبر:

استفاده از عسل در مراقبت از پوست Pubmed

کاربردهای آرایشی و بهداشتی عسل NCBI