خواص بره موم برای کبد چرب (تنظیم آنزیم کبدی و سم زدایی)
با توجه به اینکه طب سنتی توجه ویژه ای به خواص بره موم برای کبد چرب دارد در این مقاله قصد داریم تا به بررسی این موضوع بپردازیم. امروزه یکی از بیماری های متابولیکی خطرناک در جهان کبد چربی غیر الکلی یا همان NAFLD است که حاصل چاقی، رژیم غذایی نادرست و سبک زندگی نامناسب است؛ متاسفانه یکی از ویژگی های بد این بیماری اینست که در صورت ابتلا علائم ظاهری ندارد و در صورت درمان نشدن ممکن است منجر به سیروز و فیبروز کبدی و هپاتیت شود.
علاوه بر درمان های دارویی متفاوت برای درمان بیماری کبد چرب، خیلی از افراد علاقه دارند تا با پیدا کردن راهکارهای طبیعی عوارض جانبی کمتری را تجربه کنند و یکی از این درمان های طبیعی، مصرف بره موم است چرا که ترکیبات بره موم می توانند با کاهش التهاب مزمن، تنظیم آنزیم های کبدی و سم زدایی بدن به پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب کمک کنند.
فهرست مطالب
بره موم چیست؟
ما در مقاله بره موم چیست به صورت کامل به معرفی این ماده پرداختیم اما برای درک بهتر خواص بره موم برای کبد چرب بهتر است با این ماده آشنا شویم. این ماده صمغی شکل و رزینی که با جمع آوری صمغ درختان و ترکیب آن با آنزیم های بزاق خود ماده ای تولید می کنند که سپر دفاعی کندو در مقابل تهدیدهای خارجی است.
خواص بره موم برای کبد چرب
بره موم دارای ترکیبات زیستی فعالی مانند فلانوئیدها، پلی فنول ها، اسید کافئیک و ترپن ها است که به شدت در تقویت سیستم ایمنی و تنظیم عملکرد خیلی از اعضای بدن به خصوص کبد است؛ تحقیقات نشان داده است که فلانوئید بره موم می تواند باعث تنظیم عملکرد آنزیم های ALT و AST شود. علاوه بر این از تجمع بافت های چربی در کبد جلوگیری کند و به بازسازی سلول های آسیب دیده کمک کند. که در این بخش قصد داریم به بررسی فواید و خواص بره موم برای کبد چرب بپردازیم.
1- تنظیم آنزیم های کبدی با بره موم
همانطور که اشاره کردیم یکی از دلایل فواید بره موم برای کبد چرب، کمک این ماده طبیعی به تنظیم آنزیم های کبدی مانند ALT و AST است؛ در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی NAFLD این آنزیم ها به صورت غیر طبیعی افزایش پیدا می کنند و در نهایت موجب التهاب داخلی و آسیب به سلول های کبدی است.
مطالعات امروزی نشان داده که بره موم با داشتن ترکیباتی مثل فلانوئیدها، اسید کافئیک و پلی فنول ها که خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی برای این ماده ایجاد می کنند تا حد زیادی در بهبود و درمان کبد چرب تاثیرگذار است چرا که باعث کاهش استرس اکسیداتیو و التهابات سلولی می شود.
به زبان ساده تر فلانوئیدهای موجود در بره موم با کاهش و متوقف کردن مسیر التهاب در سلول های کبدی باعث توقف آسیب شده و به کبد اجازه می دهند تا خود را بازسازی کند و اسید کافئیک هم آنزیم های التهاب زا را مهار کرده و از پیشرفت تخریب در کبد جلوگیری می کند. به همین دلیل خیلی از افراد بر این باورند که خواص بره موم برای کبد چرب بر کسی پوشیده نیست و تحت نظر متخصص می توان از این ماده به عنوان یک روش بسیار قابل اعتماد استفاده کرد.
2- کاهش التهاب مزمن کبد
متخصصین بر این باور هستند که یکی از دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب، التهاب مزمن در بافت های کبدی است که در صورت جدی گرفته نشدن می تواند در مراحل اولیه باعث ظهور فیبروز کبدی و در مراحل پیشرفته تر باعث سیروز کبدی شود؛ در این شرایط بافت های کبدی دچار آسیب های جدی شده و این تخریب ها دائمی هستند و دیگر کبد شما قابلیت بازسازی خود را ندارد.
بره موم با داشتن فلانوئیدها و اسید کافئیک باعث مهار التهاب در مسیر سلول های کبدی شده و فرآیند تخریب را متوقف می کند و همین دلیل باعث شده تا همه افراد توجه ویژه ای به خواص بره موم برای کبد چرب داشته باشند. علاوه بر این فلانوئیدها مضاف بر داشتن خواص ضد التهابی نقش مهمی در بازسازی بافت های کبدی بازی می کنند و اسید کافئیک هم با کنترل کردن تولید سایتوکاین های التهابی و کاهش دادن سطح فاکتورهای TNF-α و IL-6 باعث ایجاد تعادل در سیستم ایمنی می شوند.
به همین دلیل متخصصان بره موم را یک ماده طبیعی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تاثیرگذار می دانند که در درمان کبد چرب نقش بسیار مهم و کلیدی دارد.
3- سم زدایی بدن انسان
کبد یکی از مهم ترین اعضا بدن به حساب می آید که سم زدایی جزو اصلی ترین وظایف این ارگان است؛ به زبان ساده کبد با به کار گیری آنزیم های متابولیک مواد سمی تولید شده در فرآیند متابولیسم، مصرف داروها، الکل، ترکیبات مضر غذایی و آلودگی های محیطی را به شکل قابل دفع تبدیل می کند و به کلیه و دستگاه گوارش منتقل می کند. زمانی که شما کبد شما چرب شود، توان این ارگان در سم زدایی بدن به صورت چشمگیری کاهش پیدا می کند و دقیقا در همین شرایط خواص بره موم برای کبد چرب اهمیت بالایی پیدا می کند. چرا که اختلال در عملکرد سم زدایی کبد باعث آسیب رسیدن به دیگر ارگان های بدن می شود.
بره موم زنبور عسل با داشتن ترکیباتی مثل آنتی اکسیدان ها، فلانوئیدها، اسید کافئیک و رزین های گیاهی باعث کاهش استرس اکسیداتیو و خنثی سازی رادیکال های آزاد می شود و عملکرد طبیعی آنزیم هایی مثل گلاتاتیون پراکسیداز، سوپراکسید دیسموتاز و کاتالاز که وظیفه سم زدایی دارند را بهبود ببخشد.
همانطور که اشاره کردیم بره موم باعث کاهش التهابات مزمن شده و مطالعات نشان داده همین موضوع باعث کاهش فشار متابولیکی بر سلول های کبدی شده و توان پاکسازی و سم زدایی کبد را افزایش می دهد.
4- تامین مواد غذایی مورد نیاز
خواص بره موم برای کبد چرب فقط تنظیم آنزیم های کبدی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد سم زدایی نیست؛ اصلی ترین چالش زمانی که شما به بیماری کبد چرب مبتلا می شوید پیدا کردن یک رژیم غذایی مناسب است که علاوه بر اینکه برای شما کاهش وزن، تنظیم قند خون و کاهش چربی های اشباع را به همراه داشته باشد بتواند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را نیز تامین کند؛ که پیدا کردن همچین رژیمی بسیار سخت است.
یکی از روش های رایج در این شرایط استفاده از مکمل های شیمیایی است که با داشتن مواد نگهدارنده، دوز نا مناسب و ترکیبات مصنوعی نمی تواند انتخاب مطمئنی باشد از همین رو ما در هاچ لند پیشنهاد می کنیم تا با خرید بره موم اصل با کیفیت و مصرف آن نیاز خود را تامین کنید چرا که این ماده طبیعی با داشتن فلانوئیدها، آنتی اکسیدان های قوی، پلی فنول ها، ویتامین های خانواده B و E و مواد معدنی ضروری می تواند یک منبع غنی برای شما در این شرایط باشد.
نحوه مصرف بره موم برای کبد چرب
یکی از بهترین روش های استفاده حداکثری از خواص بره موم برای کبد چرب آشنایی با نحوه مصرف درست و اصولی این ماده است. طبق تحقیقات علمی منتشر شده دوز مناسب برای درمان کبد چرب بین 500 میلی گرم تا 1 گرم در روز است که باید در بازه زمانی بین 6 تا 8 هفته به صورت منظم مصرف شود تا شاهد تاثیرگذاری آن باشید؛ اما میزان مصرف بسته به عوامل زیادی می تواند متفاوت باشد پس بهتر است قبل از مصرف با متخصص این حوزه مشورت کنید.
دفت کنید که در شرایطی که شما به کبد چرب مبتلا شدید نیاز دارید تا رژیم غذایی و سبک زندگی درستی داشته باشید و از بره موم به عنوان یک داروی طبیعی مکمل و کمک کننده استفاده کنید و در این پروسه بهتر است از خوردن غذاهای چرب، فست فود، رنگ های خوراکی مصنوعی، قند و چربی های اشباع به شدت خودداری کنید.
مقاله پیشنهادی: طریقه مصرف بره موم
تحقیقات علمی درباره خواص بره موم برای کبد چرب
ما در هاچ لند عادت داریم علاوه بر نکاتی که در طب سنتی درباره عسل و فرآورده های آن مثل بره موم گفته شده به بررسی تحقیقات و آزمایشات علمی هم بپردازیم؛ در مورد اثر گذاری بره موم در بهبود و درمان بیماری کبد چرب هم چندین تحقیق معتبر انجام شده که در این بخش قصد داریم تا بررسی آن ها بپردازیم.
- در مطالعه اول موش های مبتلا به کبد چرب را مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند که مصرف بره موم باعث کاهش چشمگیر آنزیم های ALT و AST شد و کاهش تجمع چربی در بافت کبد موش ها شد.
- در مطالعه دوم که بر روی انسان های مبتلا به کبد چرب انجام شد نشان داد که مصرف منظم و روزانه بره موم به مدت 12 هفته باعث کاهش سطح آنزیم های کبدی شده و از طرف دیگر علاوه بر کاهش علائم التهابی موجب افزایش سطح آنتی اکسیدان بیماران شد.
- مطالعه سوم نشان داد که قرار دادن بره موم در رژیم غذایی موش هایی که به کبد چرب مبتلا هستند باعث کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد آن ها شد.
همچنین یک مطالعه مشترک بین پژوهشگران ایرانی و لهستانی نشان داد که برخی فلاونوئیدهای فعال موجود در بره موم، از جمله کوئرستین و CAPE، می توانند عملکرد سلول های کبدی (هپاتوسیت ها) را بهبود دهند و در جلوگیری از پیشرفت آسیب های مزمن مانند فیبروز نقش داشته باشند.
تمام این تحقیقات نشان داده که بره موم خاصیت ضد التهابی بالایی دارد که در مقاله خواص بره موم برای سرطان و مطلب درمان ام اس با بره موم نیز به این ویژگی بسیار منحصر به فرد این ماده پرداختیم.
از تخقیقات و مطالعاتی که انجام شده می توان نتیجه گرفت که مصرف بره موم تحت نظر پزشک متخصص می تواند یک روش و راهکار طبیعی با عوارض بسیار کمتر برای بهبود و درمان بیماری کبد چرب باشد.
سوالات متداول
آیا بره موم واقعاً برای درمان کبد چرب موثر است؟
بله، پژوهشهای بالینی و مشاهدات طب سنتی نشان میدهند که ترکیبات زیستفعال بره موم، مانند فلاونوئیدها و پلیفنولها، میتوانند با کاهش التهاب، تنظیم آنزیمهای کبدی (مثل ALT و AST) و محافظت از سلولهای کبدی، به بهبود عملکرد کبد در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) کمک کنند. البته بیشترین اثر زمانی مشاهده میشود که مصرف آن همراه با رژیم غذایی سالم و سبک زندگی فعال باشد.
آیا میتوانم بره موم خام را مصرف کنم؟
مصرف بره موم در حالت خام توصیه نمیشود، زیرا ممکن است حاوی ناخالصیهایی مانند ذرات چوب، گرد و غبار یا میکرو ارگانیسم های محیطی باشد که در فرآیند استخراج از کندو وارد ماده میشوند. نوع های ایمن تر شامل عصاره های استاندارد (الکلی یا آبی) و کپسول های دارای تأییدیه هستند.
آیا مصرف بره موم با داروهای کبدی تداخل دارد؟
اگر در حال مصرف داروهای خاص برای کبد یا بیماری های مزمن هستید، پیش از شروع مصرف بره موم با پزشک یا مشاور طب سنتی مشورت کنید. گر چه در بسیاری از مطالعات تداخل خاصی گزارش نشده، اما هماهنگی دارویی برای جلوگیری از تداخل احتمالی ضروری است.
آیا واقعا بره موم برای کبد چرب مفید است؟
با توجه به شواهد علمی و تحقیقات انجام شده می توان متوجه شد که خواص بره موم برای کبد چرب صرفا یک نظریه تئوری نیست و در عمل هم توانسته تاثیرات ملموس و چشمگیری از خود نشان دهد. ترکیبات فعال زیستی موجود در بره موم مانند فلانوئیدها، اسید کافئیک و پلی فنول ها نقش کلیدی و مهمی در کاهش التهاب، تنظیم آنزیم های کبدی، سم زدایی و تامین مواد غذایی مورد نیاز در دوران رژیم برای بیماری کبد چرب دارند.
شما با مصرف منظم بره موم (تحت نظر پزشک متخصص)، رعایت رژیم غذایی مناسب و اصلاح سبک زندگی می توانید به مهار و درمان بیماری کبد چرب امیدوار باشید. امیدواریم از مطالعه این مقاله لذت برده باشید و لطفا نظرات و تجربیات خود در زمینه مصرف بره موم برای درمان کبد چرب با ما به اشتراک بگذارید.
مقالات پیشنهادی:
منابع معتبر علمی درباره خواص بره موم برای کبد چرب: