بره موم چیست؟ 23 خواص بره موم + عوارض
آیا می دانید بره موم چیست؟ یا تا به حال چیزی درباره چسب زنبور عسل شنیده اید؟ چیزی درباره خواص بره موم شنیده اید؟ وقتی نام زنبور عسل را می شنویم بلافاصله به عسل فکر می کنیم، اما زنبور فقط عسل تولید نمی کند! بره موم ماده ای شگفت انگیز و کمتر شناخته شده ای است که زنبورها برای حافظت از کندو آن را تولید می کنند که در علم به آن Propolis می گویند.
زنبورها با جمع آوری صمغ و رزین درختان و گیاهان و ترکیب آن با آنزیم های بزاق خود ماده ای با نام بره موم تولید می کنند. زنبورها از این ماده علاوه بر مهر و موم کردن کندو به عنوان محافظ کندو در برابر ویروس ها، باکتری ها، قارچ و مهاجمان استفاده می کنند.
از گذشته های بسیار دور در طب سنتی ایران و چین از این ماده برای درمان زخم ها، عفونت ها، تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری های ویروسی استفاده می کردند که امروزه هم در علم پزشکی مدرن، محققین سعی دارند به پشتوانه ترکیبات بسیار غنی تا از خواص و فواید این ماده پرده برداری کنند.
آیا قصد خرید بره موم اصل را دارید؟ می خواهید بدانید که بره موم از چه موادی تشکیل شده؟ چه خواصی دارد؟ از بهترین زمان و طریقه مصرف و نکات قبل از مصرف و عوارض آن آگاه شوید؟ پس تا انتها با ما همراه باشید چرا که ما در این مقاله قصد داریم تا به صورت علمی و عملی به بررسی بره موم بپردازیم.
فهرست مطالب
بره موم چیست؟
بره موم (Propolis) که در زبان عربی به آن عکبر یا صمغ النحل گفته می شود یکی از فرآورده های زنبور عسل است. زنبور عسل این ماده چسبنده و خمیری شکل را از ترکیب صمغ گیاهان و درختان، رزین های گیاهی، موم، گرده گل و آنزیم های بزاق خود تولید می کند و از آن به عنوان محافظ کندو استفاده می کند. نام عملی این ماده Propolis از ترکیب دو واژه یونانی Pro به معنی پیشگیری و محافظت و Polis به معنای شهر تشکیل شده که در اینجا شهر، منظور همان کندو است؛ بنابراین بره موم همان محافظ کندو است.
نحوه تولید بره موم به این شکل است که زنبورها در مرحله اول صمغ و شیره را از پوست درختان و شکوفه گل و گیاهانی مثل سپیدار، کاج، بید و تبریزی جمع آوری کرده و در مرحله بعدی این مواد را با بزاق، آنزیم های خود و موم ترکیب می کنند و ماده چسبناک و رزینی تولید کرده و از این ماده در درزگیری شکاف های کندو، جلوگیری از ورود قارچ، باکتری، ویروس و گرما و سرما و در نهایت ضد عفونی کردن فضای داخلی کندو استفاده می کنند.
علاوه بر موارد فوق زنبورها از بره موم به عنوان ابزاری برای مومیایی کردن لاشه مهاجمانی مثل موش و مارمولک استفاده می کنند و مصریان باستان از زنبورها یاد گرفتند و برای مومیایی کردن جسدها از بره موم عسل استفاده می کردند؛ بقراط هم برای جلوگیری از گسترش عفونت از این ماده استفاده می کرد از همین رو نام دیگر این ماده را آنتی بیوتیک طبیعی است.
تاریخچه مصرف بره موم
بره موم زنبور عسل یکی از موادی است که از گذشته بسیار دور تا به امروز به دلیل خواص درمانی متنوعی که دارد توسط تمدن های مختلف مورد استفاده قرار میگرفته است که در جدول زیر میتوانید تاریخچه مصرف بره موم را مشاهده میکنید:
| 5500 سال قبل از میلاد مسیح | مصریان باستان از بره موم برای مومیایی کردن و تسکین دهنده درد استفاده میکردند. |
| 100 سال قبل از میلاد مسیح | در روم باستان از بره موم در جنگ ها برای التیام زخم ها استفاده می کردند و زن ها از آن برای سلامت پوست و شادابی |
| 1600 میلادی | پروپولیس به عنوان یک داروی رسمی در لندن ثبت شد. |
| 1914 میلادی | در جنگ های جهانی اول و دوم، بره موم توسط اتحاد جماهیر شوروی در کمک های اولیه برای کاهش عفونت زخم و تسریع بهبودی استفاده شد. نام مستعار آن “پنی سیلین روسی” بود. |
| 1973 میلادی | دکتر کارل لوند آگارد، زیست شناس دانمارکی (دکتر بره موم) بر روی 50000 نفر آزمایشات بالینی انجام داد و ثابت کرد استفاده از بره موم تقریبا هیچ عوارضی ندارد. |
| 1990 میلادی | ثابت شد در بعضی از موارد بره موم بهتر از داروهای شیمیایی بر روی درمان موثر بوده است. |
طبق گفته تاریخ نویسان، ارسطو نام این ماده رو پروپولیس گذاشته است که پرو به معنای محافظ و پولیس به معنای شهر است (محافظ شهر)؛ همانطور که میدانید زنبور عسل، بره موم را برای حفاظت از کندو در برابر آسیب ها تولید می کند و مطمئنا این نامگذاری هم به همین دلیل بوده است؛ البته این ماده را چسب زنبور عسل نیز مینامند.
آشنایی با ویژگی های ظاهری بره موم
اگر تا به امروز بره موم را از نزدیک ندیده اید احتمالا ایده ای درباره ویژگی های ظاهری این ماده طبیعی ندارید، اما آشنایی با این ویژگی ها به شما در انتخاب محصولی با کیفیت و اصل کمک می کند.
بره موم در نگاه اول بسیار شبیه به موم تیره رنگ است. رنگ آن بسته به محل برداشت از قهوه ای تا سبز زیتونی متغییر است و در بعضی موارد حتی می تواند قرمز رنگ باشد.
بره موم خام معمولا بافتی خمیری (نیمه سخت) و چسبناک دارد و گرما می تواند بافت آن را نرم تر و منعطف تر کند.
این ماده طبیعی بویی تند شبیه به عطر صمغ درختان و موم عسل دارد.
ترکیبات بره موم
برای این که با این ماده شگفت انگیز آشنا شوید نیاز است تا درباره ترکیبات بره موم بیشتر بدانید. این ماده بیش از 300 مواد فعال زیستی و حاوی صدها ترکیب شیمیایی و بیولوژیکی است که باعث شده خواص دارویی و درمانی متعددی داشته باشد. جدول زیر تمام ترکیبات بره موم خام را نشان می دهد.
| رزین | 50 تا 70 درصد |
| موم | 30 تا 50 درصد |
| اسانس | 5 تا 10 درصد |
| گرده گل | 5 تا 10 درصد |
| ترکیبات عالی | 5 درصد |
| روغنهای اساسی | 5 تا 10 درصد |
| اسیدها، قندها و ویتامین های E,B,C | 7 درصد |
امروزه تحقیقات متعددی در ایران، ترکیه، بلغارستان و برزیل انجام شده که نتایج نشان داده وجود ترکیبات فعال و موثر بیولوژیکی در این ماده تاثیرات شگفت انگیزی دارند.
| خواص درمانی | نوع ترکیب | ترکیب فعال |
| ضد ویروس و آنتی باکتریال | اسید فنولیک | اسید کافئیک |
| آنتی اکسیدان طبیعی و ضد حساسیت | فلانوئید | کوئرستین |
| مهار التهابات، خاصیت ضد سرطانی و تقویت سیستم ایمنی | استر اسید کافئیک | فن اتیل استر کافئیک اسید |
| تقویت سیستم ایمنی و ضد تومور | ترکیب برزیلی | آرتپیلین C |
| خاصیت ضد التهاب و ترمیم بافت های آسیب دیده | ترکیبات فنولیک | فوروکومارین ها و اسید فرولیک |
| نگهدارنده طبیعی و خواص ضد میکروبی | اسیدهای آلی | اسید سینامیک و اسید بنزوئیک |
| مقابله با رادیکال های آزاد و محافظت از سلول ها | ویتامین | ویتامین های خانواده A،B،E،C |
ترکیبات بره موم با توجه به اقلیم (منطقه جغرافیایی)، نوع پوشش گیاهی منطقه و فصل برداشت می تواند متفاوت باشد به طور مثال بره موم تولید شده در مناطق شمالی ایران و اروپا سرشار از فلانوئیدها و کافئیک اسید است اما محصول تولیدی در مناطق گرمسیری مثل برزیل و مصر حاوی آرتپیلین C و مشتقات سینامیک هستند و همچنین پروپولیسی که در کوهستان برداشت می شود خواص آنتی اکسیدانی بیشتری می باشد.
بره موم یک ماده غنی از خواص و فواید دارویی و درمانی است نه تنها از کندو در برابر تهاجمات خارجی محافظت می کند باعث حفظ سلامت کلونی می شود و بررسی خواص بره موم باعث ایجاد پلی بین طبیبان سنتی و پزشکان و محققان شده است.
بررسی 23 خواص بره موم به صورت علمی
بره موم جزو قوی ترین و شگفت انگیزترین فرآورده های زنبور عسل است و خواص دارویی و درمانی متعددی دارد. تحقیقات علمی معتبر نشان داده از این ماده می توان به عنوان یک مکمل دارویی ضد التهاب، ضد میکروب، ضد سرطان و تقویت کننده سیستم ایمنی استفاده کرد و در ادامه این مقاله هاچ لند قصد داریم به بررسی 23 خواص بره موم به پشتوانه تحقیقات علمی معتبر بپردازیم.
1- تقویت سیستم ایمنی
تحقیقات معتبر علمی نشان داده که بره موم یکی از بهترین ترکیبات برای تقویت سیستم ایمنی را دارد و تحقیقات علمی معتبر منتشر شده در PubMed و NCBI نشان داده که این ماده به صورت هوشمند سلول های ایمنی را فعال می کند و باعث می شود تا بدن در برابر بیماری های عفونی، ویروسی و حتی سرطان مقاوم شود.
بره موم با افزایش تولید آنتی بادی ها از بدن در مقابله با میکروب ها جلوگیری می کند. این ماده با داشتن فلانوئیدهایی مثل فن اتیل استر کافئیک اسید (CAPE) باعث تقویت ماکروفاژها و فاگوسیتوزها می شود که عوامل بیماری زا را از بین می برند.
تحقیقاتی در سال 1989 انجام شد، افرادی که از چسب زنبور عسل استفاده کردند، 2.5 برابر سریعتر بهبود پیدا کردند که همین موضوع می تواند نشان دهد که این ماده باعث تقویت و بهبود سیستم ایمنی میشود.
2- درمان و التیام زخم ها
یکی از خواص بره موم تاثیرگذاری آن بر درمان و التیام زخم ها است، تحقیقات اخیر در مجلات معتبر علمی مثل Pubmed و NCBI نشان داده که بره موم با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی و تحریک رشد سلول های جدید یک گزینه بسیار موثر و تاثیرگذار برای ترمیم و درمان زخم های مزمن، سوختگی، بریدگی و زخم های دیابتی است. حال شاید بپرسید که بره موم چگونه می تواند برای التیام زخم موثر باشد؟
فرآیند درمان زخم ها بسیار پیچیده است و نیاز به جلوگیری از عفونت ها، بازسازی مجدد سلول ها و کنترل التهاب زخم دارد، بره موم با داشتن مقادیر زیادی از فلانوئیدها، فنولیک اسید، فنیل اتر استیک اسید و دیگر ترکیبات مفید به شدت می تواند به این فرآیند کمک کند.
یک مطالعه و تحقیق در سال 2015 در وبسایت Pubmed منتشر شد که به بررسی تاثیر مصرف بره موم بر روی موش هایی که زخم دیابتی دارند پرداخته بود؛ نتایج این تحقیقات نشان داد که این ماده میتواند در ترمیم و التیام زخم ها نقش موثری داشته باشد.
3- درمان تبخال و تبخال تناسلی
در این بخش قصد داریم به بررسی درمان تبخال با بره موم بپردازیم و محققین در تلاشتند که متوجه شوند آیا این ماده می تواند برای این بیماری تاثیرگذار باشد یا نه؟ تبخال لب یا تبخال تناسلی جزو بیماری های ویروسی شایع و مسری هستند که زندگی افراد بسیار زیادی را تحت تاثیر قرار داده اند و امروز از درمان های رایجی مثل پمادهای ضد ویروسی و آسیکلوویر علائم این بیماری را کاهش می دهند اما تحقیقات نشان داده که بره موم (Propolis) با اثربخشی بالا علاوه بر کاهش علائم این بیماری می تواند روند درمان را هم تسریع کند.
ویروس هرپس سیمپلکس HSV-1 و HSV-2 موجب ایجاد تبخال می شود و بره موم با داشتن فلانوئیدها، فنولیک اسید، آرتپیلین C و فنیل اتر استیک اسید به صورت همزمان علائم بیماری تبخال را کاهش داده و هم ویروس را مهار و سرکوب می کند.
یک مقاله در سال 2016 در نشریه Ncbi منتشر شد که به بررسی تاثیر بره موم بر درمان تبخال دهانی (آفت) و تبخال تناسلی HSV-1 و HSV-2 پرداخت. نتایج نشان داد که بره موم اثرات ضد ویروسی بالایی دارد و در درمان این بیماری تاثیرگذار است.
4- خواص بره موم برای سوختگی
طبق تحقیقات انجام شده حول خواص بره موم برای سوختگی، مشخص شد که این ماده با داشتن ترکیباتی مثل فلانوئیدها، پلی فنول ها، ویتامین ها و اسیدهای آمینه می تواند با تسریع بازسازی سلول های پوستی، جلوگیری از عفونت و عملکرد ضد عفونی کنندگی طبیعی در درمان سوختگی های درجه 1 و درجه 2 موثر باشد.
برای کسب اطلاعات تکمیلی می توانید مقاله خواص بره موم برای سوختگی را مطالعه کنید.
5- درمان آلرژی و حساسیت
یکی دیگر از خواص بره موم، تاثیرات آن در کاهش علائم حساسیت است، آلرژی در واقع یک بیماری سیستم ایمنی است که داروهای شیمیایی مختلفی برای کنترل و کاهش علائم آن وجود دارد اما اکثر افراد با آگاهی از عوارض جانبی این داروها به دنبال یک روش و راهکار طبیعی برای درمان این بیماری هستند.
بره موم با پشتوانه ترکیبات غنی با مهار آزاد سازی هیستامین، کاهش التهاب موضعی، تعدیل واکنش افراطی به مواد آلرژی زا، محافظت از پوست و مخاط تاثیر فراوانی بر کنترل و درمان بیماری حساسیت دارد.
6- پیشگیری از سرماخوردگی و گلودرد
یکی از خواص بره موم، پیشگیری از سرماخوردگی و گلودرد است؛ در فصول سرد سال ابتلا به این بیماری ها به یکی از مشکلات رایج مردم تبدیل می شود. بره موم با داشتن ترکیبات قوی، خواض ضد التهابی، ضد ویروسی و تقویت کننده سیستم ایمنی می تواند علاوه بر کاهش علائم سرماخوردگی با تقویت بدن از ابتلا به بیماری نیز پیشگیری کند.
به زبان ساده تر این ماده طبیعی و شگفت انگیز با مهار مستقیم ویروس ها، کاهش التهاب گلو و تقویت ایمنی سلول ها از ابتلا به این بیماری جلوگیری می کند.
مطالعات متفاوتی تا به امروز نشان داده که بره موم برای سرماخوردگی موثر است. یک کارآزمایی بالینی بر روی کودکان خردسال در یک فصل انجام شد که در نهایت کودکانی که از پروپولیس استفاده کردند کمتر درگیر سرماخوردگی یا علائم حاد و مزمن شدند.
در یک تحقیق دیگر که در سایت Pubmed منتشر شد که به بررسی تاثیر بره موم برای درمان سرماخوردگی پرداخته بود که در این کارآزمایی افراد به دو دسته تقسیم شدند، افرادی که از عصاره این ماده استفاده کرده بودند 2.5 برابر سریعتر از افرادی که دارونما مصرف کرده بودند با کاهش علائم روبرو شدند.
7- درمان سرطان
امروزه با وجود پیدا نشدن درمان خاصی برای سرطان، محققین و دانشمندان توجه ویژه ای به خواص بره موم برای سرطان دارند. بره موم با داشتن خاصیت های آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد التهابی قوی در مطالعات آزمایشگاهی به عنوان یک درمان کمی موثر شناخته شده است چرا که ترکیب فنیل اتر استیک اسید بدون آسیب به سلول های سالم مسیر رشد سلول های سرطانی را مسدود کرده و باعث مرگ سلول های سرطانی می شود و از طرف دیگر این ماده با مهار تولید آنزیم هایی مانع نفوذ و گسترش سلول های بدخیم به بقیه بافت های سالم می شود.
البته نباید فراموش کرد که بره موم یک جایگزین برای درمان های رایج سرطان مثل شیمی درمانی و پرتو درمانی نیست و صرفا یک مکمل طبیعی برای کاهش عوارض، تقویت سیستم ایمنی و کنترل رشد تومور است.
در سال 2016 تحقیقاتی در شمال تایلند انجام شد و نتایج آن در سایت Pubmed منتشر شد که نشان می داد که مواد حاوی فنول و فلانوئیدهای بالا توان مهار رشد سلول های سرطانی حیوانات را دارند. از همین رو بره موم با داشتن مقادیر زیادی فنول و فلانوئید می تواند مکمل طبیعی مناسبی برای بهبود و درمان سرطان باشد.
البته در مقاله بره موم برای درمان سرطان به صورت مفصل این موضوع را بررسی کردیم و در صورت علاقه می توانید این مطلب را مطالعه کنید.
8- درمان ام اس MS
بیماری ام اس یا اسکلروز چندگانه یکی از بیماری های خود ایمنی است، در این بیماری سلول های ایمنی با حمله به غلاف میلین سلول های عصبی مغز و نخاع، باعث التهاب و اختلال عصبی می شوند که منجر به مشکلات حرکتی می شود. با توجه به اینکه هنوز درمان قطعی برای بیماری ام اس پیدا نشده خیلی از افراد به دنبال راهکاری طبیعی برای کاهش علائم این بیماری هستند.
تحقیقات نشان داده بره موم با داشتن فنیل اتر استیک اسید باعث کاهش التهاب سیستم ایمنی شده و فلانوئیدهای موجود در این ماده از تخریب غلاف میلین ها توسط رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و خستگی مزمن که یکی از علائم رایج این بیماری است را کاهش می دهد.
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید مطلب درمان ام اس با بره موم را مطالعه کنید.
9- درمان دیابت
امروزه دیابت به یکی از چالش های بزرگ تبدیل شده و افراد زیادی را درگیر کرده است. محققان در کنار داروهای رایج به دنبال راهکاری طبیعی برای کنترل و درمان این بیماری هستند و به دنبال بررسی خواص بره موم برای درمان دیابت هستند. این ماده با داشتن فلانوئیدها، فنیل اتر استیک اسید، اسیدهای فنولیک و آنتی اکسیدان های قوی موجب کاهش قند خون ناشتا (FBS)، افزایش حساسیت انسولین، کاهش شاخص میانگین قند خون سه ماهه و کاهش التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو می شود.
اما سوال اصلی اینست که آیا بره موم جایگزین داروهای دیابت است؟ خیر، چرا که بره موم صرفا یک داروی مکمل است و نمی تواند جایگزین روش های درمانی علمی باشد و بهتر است به عنوان یک داروی کمکی در کنار درمان های رایج البته تحت نظر پزشک مصرف شود.
10- درمان افسردگی
در دنیای پر از کشمکش و پر استرس امروز، افسردگی به یکی از چالش های انسان ها بدل شده که میلیون ها نفر با آن دست و پنجه نرم می کنند به همین دلیل پزشکان در بیشتر موارد داروی ضد افسردگی مثل فلوکسیتین را تجویز می کنند. اما داروهای شیمیایی عوارض جانبی به همراه دارند و به همین دلیل بره موم برای درمان افسردگی یکی از خواص بره موم است که بیش از گذشته مورد توجه محققین قرار گرفته است.
تحقیقات علمی معتبر نشان داده که بره موم به دلیل داشتن فلانوئیدها و فنیل اتر استیک اسید (CAPE) می تواند با تاثیر بر روی سیستم عصبی به بهبود خلق و خو و درمان افسردگی کمک کند، به زبان ساده تر پروپولیس با مهار سیتوکین ها موجب کاهش التهابات نورولوژیک شده و با افزایش سروتونین و دوپامین باعث بهبود خلق و خو می شود علاوه بر این باعث کاهش استرس اکسیداتیو در مغز نیز شده که همگی به درمان افسردگی کمک می کند.
11- درمان فشار خون با بره موم
امروزه فشار خون بالا یکی از معضلات و اختلالات تمام جوامع است و این بیماری احتمال ابتلا به حملات قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه را افزایش می دهد. دانشمندان سعی دارند تا درمان فشار خون بالا با بره موم را بررسی کنند؛ تحقیقات نشان داده بره موم باعث افزایش تولید نیتریک اکساید (NO) شده که عامل اصلی افزایش انعطاف پذیری و گشاد شدن عروق است.
مطالعه بیشتر: درمان فشار خون بالا با بره موم
12- خواص بره موم برای بیماری قلبی
فشار خون بالا، کلسترول بد (LDL)، التهاب رگ و عروق و التهاب مزمن از عوامل اصلی ابتلا به بیماری قلبی است. تحقیقات نشان داده که بره موم با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب (HDL)، کاهش التهابات عروق، کاهش استرس اکسیداتیو و تنظیم فشار خون می تواند به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی کمک کند.
13- خواص بره موم برای معده
فواید بره موم برای سیستم گوارش بر کسی پوشیده نیست چرا که با داشتن خواص ضد التهابی، ضد باکتری و بازسازی می توانند موجب بهبود عملکرد سیستم گوارش شود. بره موم با داشتن ترکیبات پلی فنول ها مثل فنیل اتر استیک اسید و کریزین التهاب مزمن مخاط معده را کاهش می دهد؛ باکتری هلیکوباکترپیلوری که یکی از عوامل اصلی سرطان است را مهار کرده، باعث کاهش اسید معده شده و موجب تنظیم آنزیم های گوارشی می شود.
مطالعه بیشتر: خواص بره موم برای معده
14- بره موم برای کبد چرب
بیماری کبد را خیلی از افراد به نام بیماری خاموش می شناسند که حاصل سبک زندگی غلط، مصرف غذاهای چرب و شیرین و استرس زیاد است. یکی دیگر از خواص بره موم تاثیر این ماده بر کنترل و درمان کبد چرب است. از منظر علمی پروپولیس سرشار از ترکیبات پلی فنولی مثل کافئیک اسید و فنیل اتر استیک اسید احتمال استاتوز کبدی را کاهش داده، باعث بهبود عملکرد کبد شده، با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی از فعال شدن سلول های التهابی در کبد جلوگیری کرده و در نهایت موجب مهار رادیکال های آزاد می شود که همه این موارد شما را در برابر بیماری کبد چرب ایمن می کند.
مطالعه بیشتر: خواص بره موم برای کبد
15- خواص بره موم برای درمان کولیت روده
کولیت، یک بیماری مزمن روده است که منجر به التهاب در روده بزرگ میشود و علائمی مانند اسهال خونی، دل پیچه و دل درد دارد و امروزه افراد بسیار زیادی در این بیماری رنج میبرند. هنوز درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده است، اما خاصیت ضد التهابی بره موم به شدت در درمان و تسکین درد بیماری کولیت موثر است و با توجه به عوارض داروهای شیمیایی مصرف پروپولیس تحت نظر پزشک متخصص انتخاب مطمئن و کم هزینه تری است.
16- خواص بره موم برای لاغری (کاهش وزن)
دانشمندان طبق تحقیقات انجام شده در مورد خواص بره موم برای لاغری و کاهش وزن متوجه شدند که ترکیباتی فعال مثل فنیل اتر استیک اسید موجود در بره موم می تواند باعث افزایش متابولیسم چربی ها در کبد و عضلات شده و در نهایت موجب تسریع فرآیند چربی سوزی شود، علاوه بر این ماده بر هورمون های لپتین و گرلین که هورمون های اشتها هستند تاثیر می گذارد و میل به پر خوری را کاهش می دهد.
فراموش نکنید که پروپولیس یک راه سریع برای کاهش وزن نیست و صرفا یک مکمل طبیعی است و باید همراه با رژیم مناسب و سبک زندگی سالم همراه باشد تا بتوانید نتیجه و تاثیرات آن را مشاهده کنید.
17- بره موم برای دهان و دندان
کلسیم فسفات یکی از مواد تشکیل دهنده بره موم است که یکی از عوامل اصلی جلوگیری از پلاک دندانی است. از طرف دیگر خاصیت آنتی باکتریال این ماده موجب کاهش باکتری های موجود در دهان شده و باعث سلامت محیط دهان و دندان می شود.
در مقاله خواص بره موم برای دهان و دندان به صورت مفصل اشاره کردیم که پروپولیس فواید زیادی مانند از بین بردن بوی بد دهان، جلوگیری از پوسیدگی دندان، بهبود سلامت لثه ها، بهبود درد دندان و التهاب لثه ها و کمک به دندان های حساس دارد.
18- درمان بیماری های تنفسی و ریوی
بره موم به دلیل خواص آنتی اکسیدانی بالا بر روی سلامت ریه ها به خصوص در مقابله با استرس اکسیداتیو تاثیرگذار است. همچنین با داشتن خواص ضد التهابی، التهاب آلوئول های ریه را کاهش می دهد.
علاوه بر موارد ذکر شده خواص بره موم برای ریه و بیماری های تنفسی بر کسی پوشیده نیست و تا به امروز تحقیقات زیادی در این باره انجام شده که نشان داده افرادی که به این بیماری مبتلا هستند می توانند تحت نظر پزشک از بره موم برای بهبود و درمان خود استفاده کنند و از فواید این ماده بهره مند شوند.
در مطلب خواص بره موم برای ریه به صورت مفصل و علمی به بررسی این موضوع پرداختیم که در صورت علاقه می توانید آن را مطالعه کنید.
19- خواص بره موم برای زنان
امروزه با انجام تحقیقات زیاد به فواید بره موم برای زنان پی برده اند و در این بخش قصد داریم به تعدادی از فواید پروپولیس برای بانوان اشاره کنیم.
خواص بره موم برای رحم
مرتبا اشاره کردیم که این محصول به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدانی، کربوهیدرات، مواد معدنی، ویتامین های B ,C, E5 و مواد مغذی دیگر است که همه این ماده ها باعث شده که بره موم دارای فایده ضد التهابی باشد از همین رو برای التهابات رحمی موثر است.
بهترین نحوه استفاده از بره موم برای رحم، مصرف آن به صورت ترکیب عصاره بره موم و عسل یا قرص های بره موم است، شما می توانید در بازه 1 الی 3 روزه، 200 میلی گرم از این ترکیب به صورت خوراکی مصرف کنید البته حتما با مشورت پزشک متخصص.
تاثیر بره موم برای درمان ناباروری زنان مبتلا به اندومتریوز
برای اثبات تاثیر بره موم برای درمان ناباروری زنان مبتلا به اندومتریوز تنها یک آزمایش انجام شد که دانشمندان، داوطلبان به دو دسته تقسیم شدند، گروه اول روزانه 2 مرتبه با دوز 500 میلی گرم مصرف کردند، در بازه زمانی 6 ماهه نسبت به گروهی که دارونما مصرف کردند با نرخ 60 درصدی به نسبت 20 درصد افرادی که دارونما مصرف میکردند نرخ باروری بیشتری داشتند.
اما برای اثبات قطعی این موضوع هنوز نیاز به تحقیقات و آزمایشات بیشتری دارد وجود دارد! ولی هنوز اطبا زیادی بر این باورند که خواص بره موم برای زنان واقعیت دارد و این ماده شگفت انگیز فواید زیادی برای زنان دارد.
20- خواص بره موم برای مردان
خواص بره موم برای مردان به قدری شگفت انگیز است که این ماده را به هدیه الهی از دل طبیعت بدل کرده است؛ دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تغذیه سالم در تقویت قوای جنسی موثر است از همین رو محققین آزمایشاتی بر روی بره موم انجام دادند تا فواید بره موم برای مردان را بررسی کنند؛ در نهایت متوجه شدند که بره موم در تقویت قوای جنسی موثر است.
علاوه بر تقویت قوای جنسی، یکی از خواص بره موم برای مردان تاثیر آن در درمان پروستات است، پزشکان بعد از انجام مطالعات مختلف دریافته اند که مصرف بره موم همراه با مکمل های غذایی میتواند در درمان بیماری پروستات موثر باشد.
21- درمان پروستات با بره موم
التهاب یا بزرگی پروستات از مشکلات شایع بین مردان بالای 40 سال است؛ محققین و دانشمندان در سال های اخیر به دنبال راهکاری طبیعی و درمان کمکی برای درمان این بیماری هستند. فلانوئیدها و فنیل اتر استیک اسید با داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی به شدت برای درمان این بیماری مفید و موثر است.
22- خواص بره موم برای کمردرد
کمردرد یکی از معضلات بسیار جدی در زندگی روزمره انسان ها است و بیش از 80 درصد مردم دنیا حداقل یکبار آن را تجربه کرده اند. این درد ناشی از بلند کردن اجسام سنگین و قرار گرفتن طولانی مدت در وضعیت نامناسب است. فلانوئیدهای موجود در بره موم از بروز التهابات مفصلی و عضلانی جلوگیری می کند و فنولیک اسید نیز توان بازسازی سلول های آسیب دیده و بهبود گردش موضعی خون را دارد. به همین دلیل محققین فواید بره موم برای کمردرد را بیش از پیش جدی گرفتند.
23- مبارزه با انگل ها
بره موم به شدت خواص ضد انگلی دارد. به طور مثال ژیاردیازیس یکی از عفونت های انگلی است که توسط یک انگل میکروسکوپی به نام به نام ژیاردیا لامبلیا ایجاد می شود که این بیماری از طریق تماس با افراد آلوده یا خوردن غذای آلوده یا آب آشامیدنی منتقل می شود. بره موم به دلیل همان خواص ضد انگلی توانایی مبارزه با این بیماری های انگلی را دارد.
یک کارآزمایی بالینی بر تاثیر بره موم برای مبارزه با انگل انجام شد که در این تحقیقات 138 نفر مبتلا به ژیاردیازیس تحت درمان توسط عصاره بره موم قرار گرفتند ( افراد در بازه سنی های مختلف بودند) که در نهایت باعث بهبودی 52 درصدی در کودکان و 60 درصدی در بزرگسالان شد؛ پس اگر به این بیماری مبتلا شدید می توانید تحت نظر پزشک از بره موم استفاده کنید.
اشکال مختلف بره موم در بازار
بره موم یکی از شگفتی های طبیعت است که در اشکال مختلفی در بازار عرضه می شود که هر کدام کاربرد، فواید و محدودیت هایی دارند و شما بسته به هدف درمانی و عوامل دیگر محصول بره موم مورد نظر خود را انتخاب کنید و در این بخش قصد داریم شما را با انواع اشکال بره موم آشنا کنیم.
اشکال مختلف بره موم عبارتند از:
- بره موم خام
- عصاره الکلی یا آبی بره موم
- کپسول، قرص، پودر و قطره بره موم
- پماد و کرم موضعی بره موم
رایج ترین نوع بره موم موجود در بازار به صورت خام بوده که برای افرادی مناسب است که نسبت به طعم آن حساس نیستند. بره موم در بسته بندی های متفاوتی عرضه می شود که شما می توانید بره موم خام 50 گرمی با کیفیت را از فروشگاه هاچ لند تهیه کنید.
یکی دیگر از انواع پروپولیس عصاره آبی یا الکلی بره موم است که ترکیبات غیر قابل جذب آن حذف شده و سرعت جذب بسیار بالایی دارد؛ عصاره الکلی برای زنان و کودکان توصیه نشده اما عصاره آبی برای اکثر افراد مناسب است.
کپسول، قرص، پودر و قطره بره موم برای افرادی مناسب است که به دنبال مصرف دوز مشخصی به صورت روزانه هستند و نسبت به طعم بره موم حساس هستند.
کرم و پمادهای موضعی برم موم هم برای مصرف موضعی مناسب هستند و متاسفانه هنوز محصول با کیفیتی در بازار ایران وجود ندارد.
بهترین طریقه و میزان مصرف بره موم
بره موم یک ماده بسیار شگفت انگیز است که خواص بسیار زیادی دارد و برای بهره گیری از همه فواید و خاصیت های درمانی آن باید با بهترین میزان و طریقه مصرف بره موم آشنا باشیم. چرا که با توجه به هدف درمانی، سن افراد و نوع فرآورده می تواند روش مصرف متفاوت باشد؛ خیلی از فواید درمانی این ماده زمانی بروز می دهد که دوز استاندارد، متناسب با مشکل شما مصرف شود.
برای کاهش ریسک واکنش آلرژیک و حساسیت بهتر است افرادی که نسبت به عسل طبیعی و فرآورده های آن حساسیت دارند مصرف بره موم را با مقدار کم شروع کنند تا واکنش بدن خود را بررسی کنند. در صورت بروز هر گونه حساسیت مصرف را قطع کرده و به پزشک متخصص مراجعه کنید.
رایج ترین طریقه مصرف بره موم قبل از هر وعده غذایی 1 الی 5 گرم بره موم خام است که بسته به تجویز پزشک یا طبیب سنتی قبل از وعده های غذایی یا با معده نیمه خالی استفاده شود؛ البته روش های مختلفی برای مصرف بره موم وجود دارد که در بخش اشکال مختلف این ماده به آن اشاره کردیم.
دوزهای توصیه شده بره موم برای بزرگسالان:
- 1 تا 5 گرم بره موم خام بسته به هدف درمانی و تجویز پزشک
- 500 الی 1000 میلی گرم کپسول بره موم به صورت روزانه (1 تا 2 بار در روز)
- 10 الی 15 قطره عصاره بره موم حل شده در عسل یا آب
عوارض بره موم و تداخلات دارویی
ما در مورد تمام خواص بره موم صحبت کردیم اما هر ترکیب مفید و فعال زیستی ممکن است با واکنش های نا مطلوب همراه باشد و بهتر است قبل از مصرف با عارضه و تداخل های دارویی این ماده طبیعی آشنا باشید، عوارض بره موم عبارتند از:
- حساسیت های پوستی و تنفسی: افرادی که به محصولات عسل حساسیت دارند، در صورت مصرف می توانند با علائمی مانند خارش،کهیر، قرمزی پوست، التهاب گلو، عطسه یا آویزش بینی مواجه شوند.
- تشدید علائم آسم یا بیماری های تنفسی: افرادی که آسم، آلرژی های فصلی یا مشکلات تنفسی دارند ممکن است با مصرف بره موم با عوارضی مثل تنگی نفس مواجه شوند از همین رو در صورت ادامه علائم بهتر است مصرف را قطع کرده و به پزشک متخصص مراجعه کند.
- تداخل دارویی با داروهای رقیق کننده خوند: اگر داروهایی مثل وارفارین، آسپرین، هپارین یا داروهای ضد پلاکت مصرف می کنید بهتر است بهتر است قبل ازمصرف بره موم با پزشک متخصص مشورت کنید.
پیشنهاد هاچ لند درباره عوارض مصرف بره موم این است که برای پیشگیری از بروز عوارض بره موم مصرف را با دوز کم شروع کرده و در صورتی که علائمی از حساسیت مشاهده نکردید دوز مصرف را افزایش دهید. البته زنان در دوران بارداری یا شیر دهی باید حتما قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنند
راهنمای خرید بره موم اصل
به دلیل اینکه افراد زیادی به خواص بره موم آشنا شدند، افراد متقلب و سودجو سعی دارند تا محصولات بی کیفیت و تقلبی را ارائه دهند از همین رو اگر قصد خرید بره موم اصل دارید در این بخش قصد داریم تا با بررسی نحوه تشخیص بره موم اصل و غیر تقلبی شما را درباره این ماده طبیعی آگاه تر کنیم تا در دام این افراد سودجو نیافتید.
برای اینکه بتوانید برم موم اصل را تشخیص دهید نیاز است تا با فاکتورهای بررسی خرید این محصول آشنا شوید:
- به رنگ، بو و بافت بره موم دقت کنید. (بره موم رنگی تیره مایل به قهوه ای، مشکی یا سبز دارد؛ بوی تند و بافت خمیری دارد.)
- برگه اصالت آزمایشگاه (معمولا محصولات با کیفیت که توسط هاچ لند ارائه می شوند همگی برگه اصالت آزمایشگاه دارند.)
- منبع برداشت بره موم (بره موم با کیفیت از مناطق کوهستانی و به دور از آلودگی های صنعتی برداشت می شود.)
منابع علمی معتبر خواص بره موم
مردم از هزاران سال گذشته در ایران، یونان و مصر از خواص بره موم آگاه بوده اند و از این ماده طبیعی استفاده می کردند؛ اما امروزه خیلی از دانشمندان و محققین سعی در این دارند تا با بررسی های علمی به خواص دارویی بره موم پی ببرند تا از تاثیرات این ماده آگاه شوند و به نتایج مثبتی تا به امروز دست یافته اند که در این بخش قصد داریم تا منبع این تحقیقات را با شما به اشتراک بگذاریم.
سوالات متداول درباره خواص بره موم
1- بره موم چیست؟
بره موم یا پروپولیس یکی از فرآورده های زنبور عسل است که زنبور عسل با جمع آوری صمغ درختان و گیاهان و ترکیب آن با آنزیم های بزاق، گرده گل، ژل رویال و موم عسل این ماده شگفت انگیز با خواص دارویی و درمانی متعدد را تولید می کند.
2- ظاهر بره موم چه شکلی است؟
بره موم ظاهری چسبناک و خمیری شکل دارد که معمولا رنگ آن تیره (مشکی) یا سبز است و بویی مشابه گیاه باریجه دارد.
3- ترکیبات اصلی بره موم چیست؟
بره موم سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، فلانوئیدها، اسیدهای فنولیک، ویتامین های خانواده B، آنزیم های مفید و موم عسل است که با توجه به اقلیم و منطقه جغرافیایی برداشت، میزان هر کدام از ترکیبات می تواند متفاوت باشد اما خاصیت های ضد التهابی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی در همه نمونه ها یکسان است.
4- خواص درمانی و دارویی بره موم چیست؟
بره موم با داشتن ترکیبات غنی، خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی به شدت در تقویت سیستم ایمنی، درمان و التیام زخم ها، درمان تبخال، بهبود آلرژی و دیگر مشکلات و بیماری ها کمک می کند.
5- میزان مصرف بره موم در طول روز چقدر است؟
روزانه بین 1 تا 3 گرم بره موم خام یا معادل آن به صورت کپسول یا عصاره میزان مصرف استاندارد بره موم است که بسته به هدف درمانی و نیاز شما می تواند متفاوت باشد.
6- عوارض بره موم چیست؟
بره موم برای افرادی که به عسل و فرآورده های آن حساسیت دارند ممکن است عوارضی مثل تنگی نفس، خارش و التهاب را به همراه داشته باشد؛ کودکان زیر 2 سال، زنان باردار و افراد با بیماری های خاص باید حتما قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنند.
نتیجه گیری
در این مقاله سعی کردیم به زبان ساده و علمی به بررسی سوال بره موم چیست؟ بپردازیم و در ادامه به آشنایی با ویژگی های ظاهری، ترکیبات، خواص درمانی و تحقیقات علمی درباره خواص بره موم پرداختیم و در نهایت قصد ما این بود شما را با این ماده طبیعی و شگفت انگیز آشنا کنیم تا بتوانید بسته به نیاز بدنی خود از این ماده برای بهبود سلامتی خود استفاده کنید.
امیدواریم از مطالعه این مقاله لذت برده باشید و لطفا نظرات خود درباره بره موم و خاصیت های درمانی آن را با ما در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
مطالعه بیشتر:
نحوه تولید بره موم
سلام ببخشید اگر اسپرین بخوریم میتوانیم بره موم استفاده کنیم
سلام همسر من حامله است باتوجه به مقالتون من نباید از بره موم استفاده کنم خیلی خوب اطلاع رسانی کردید سپاس
با احترام وتشکر از زحمتی که کشیدید من فشار خون دارم می توانم بره موم استفاده کنم ممنون میشم جواب بدید
بره موم خواص درمانی بسیار زیادی است ولی هنوز آزمایشات بالینی دقیقی انجام نشده که خواص بره موم برای فشار خون را ثابت کند از همین رو بهتر است برای درمان بیماری فشار خون با دکتر متخصص مشورت کنید و در صورت تایید پزشک آن را مصرف کنید.
با آرزوی سلامتی برای شما دوست عزیز
سلام من سرطان سینه دارم که متاستاز زده به لگنم پروتز برام گذاشتن شیمی درمان و پرتو شدم الان دارم دارو شیمی درمان استفاده میکنم قرص سایبرین ۱۲۵،قرص اگزمستان آیا بره موم با این داروها تداخل دارویی ندارن استفاده کنم؟
سلام دوست عزیز در حالت طبیعی بره موم با داروهای شیمی درمانی تداخل ندارد اما بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص در ابتدا مشورت کرده و سپس مصرف را به اندازه مشخص شروع کنید.
با آرزوی صحت و سلامت برای شما
چقدر عالی بود تشکر فراوان
سلام بهنام عزیز سپاس از لطف شما
آرزوی بهترین ها را برای شما داریم.
ببخشید پسرم ۱۲ سالشه افت دهان داره و خیلی دردناکه و خیلی دیر خوب میشه ونمیتونه هیچی بخوره بره موم میتونه موثر و مفید باشه
برای دیابت عالی بود گفتم. لازمه بگم شما هم استفاده کنید البته من رژیم. دیابت هم رعایت میکنم اومده پایین ممنون از شما هاچ لند
سلام نعیمه عزیز سپاس از توجه شما
آرزوی صحت و سلامت برای شما داریم.
سلام من برای دیابت مادرم ازتون خرید کردم و چند ماهی با دستور شما دادم نه تنها کنترل شده بلکه پایین هم اورده شما خیلی انسانید ممنونم که با مقالتون به مردم کمک میکنید عالی بودید
سلام آتوسا عزیز سپاس از لطف شما برای شما و خانواده تون آرزوی سلامتی و بهترین ها را داریم.
سلام پسرم افت میزنه براش خوبه؟ چون نوشتید برای تقویت سیستم ایمنیه چقدر بدم ۱۲ سالشه سپاس
سلام نسیم عزیز مطمئنا بره موم برای تفویت سیستم ایمنی مفید و موثره اما شما باید برای افت به پزشک متخصص مراجعه کنید و تحت نظر از بره موم استفاده کنید تا عوارض جانبی نداشته باشد.
با آرزوی صحت و سلامتی برای شما
ببخشید صورت مادرم سوخته درجه ۲ ولی خیلی دیر خوب میشه میتونم براش بخرم خوبه؟
سلام سمیه عزیز مطمئنا باید شما برای درمان به پزشک متخصص مراجعه کنید و در کنار درمان به صورت مکمل می توانید از بره موم استفاده کنید.
با آرزوی سلامتی و صحت برای شما و خانوادهتان
من بعد از غذا معمولا ترش میکنم میتونم همراه عسل بره موم بخورم
سلام حسین عزیز بله شما می توانید از موم عسل برای جلوگیری از ترش کردن استفاده کنید.
با آرزوی بهترین ها برای شما دوست عزیز
خیلی خوب بود من ازتون خریدم
سلام صمد عزیز سپاس از لطف شما
آرزوی سلامتی و بهترین ها را برای شما داریم.
سلام من برای کولیت روده استفاده کردم از شما ممنون عالی بود با تشکر ویدا
سلام ویدا عزیز با آرزوی صحت و سلامت برای شما دوست عزیز