طبع ژل رویال گرم است یا سرد؟ بررسی علمی و طب سنتی
ژل رویال یا شاه انگبین یکی از معجزه های طبیعت است که خواص دارویی و درمانی بسیار زیادی مثل تقویت سیستم ایمنی، بهبود انرزی و بهبود باروری دارد اما سوال بسیار مهم درباره این ماده اینست که طبع ژل رویال گرم است یا سرد؟ برای پاسخ به این سوال باید کمی در طب سنتی ایرانی و خارجی (طب سنتی چین) عمیق شویم و علاوه بر آن تحقیقات علمی معتبر را بررسی کنیم.
بر اساس نوشته های معتبر طب سنتی ایرانی، ژل رویال طبع گرم و خشک دارد و برای افرادی با مزاج سرد توصیه می شود. شاه انگبین با گرم کردن بدن، تقویت قوای جنسی و افزایش انرژی می تواند به درمان سرد مزاجی و کیست تخمدان کمک کند. اما ما در هاچ لند پیشنهاد می کنیم که ژل رویال را به همراه خوراکی هایی با طبع معتدل یا سرد مصرف کنید تا بدن خود را متعادل کنید.
در این مقاله قصد داریم تا با استناد به طب سنتی و مطالعات علمی تا بیشتر با این ماده و طبع آن آشنا شوید. پس تا انتها با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
آشنایی با ژل رویال و ترکیبات آن
قبل از بررسی طبع شاه انگبین باید بدانیم ژل رویال چیست؟ این ماده کرم رنگ با بافتی غلیظ و ژلاتینی توسط غدد هیپوفارنژیال زنبورهای کارگر جوان تولید می شود و به عنوان تغذیه انحصاری لاروهای جوان و ملکه مورد استفاده قرار می گیرد اما طول عمر بالا و میزان زیاد باروری ملکه باعث شده تا محققین توجه بیشتری به این ماده داشته باشند و سعی کنند با انجام مطالعات حیوانی و انسانی خواص دارویی و درمانی این ماده را کشف کنند.
| ترکیب | توضیحات |
|---|---|
| پروتئین ها و پپتیدها | شامل پروتئین های ویژه مانند (MRJPs) که در رشد و ترمیم بافت ها نقش کلیدی دارند. |
| ویتامین های گروه B | به ویژه B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B5 (پانتوتنیک اسید) و B6 که برای متابولیسم انرژی و عملکرد سیستم عصبی حیاتی هستند. |
| آنتی اکسیدان ها | ترکیباتی که با مهار رادیکال های آزاد به حفظ سلامت سلول ها و کاهش التهاب کمک می کنند. |
| اسیدهای چرب خاص | به ویژه HDA-10 که خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و تنظیم کننده سیستم ایمنی دارد. |
| مواد معدنی | شامل کلسیم، آهن، پتاسیم، مس و منگنز که در حفظ سلامت استخوان، خون سازی و تعادل الکترولیت ها موثرند. |
طبع گرم و سرد در طب سنتی
در طب سنتی اکثر کشورهای کهن مثل ایران، چین و یونان، مفهوم مزاج Temperament یکی از پایه های اصلی تشخیص و درمان خیلی از بیماری ها است. در واقع مزاج، مجموعی از ویژگی های بدنی هر فرد است که آن را بر اساس خلط های اصلی مثل صفرا، بلغم، سودا و دم و نسبت گرمی، سردی، خشکی و تری می سنجند. در طب سنتی بر این باور هستند که این ویژگی های علاوه بر ظاهر و ساختار بدن بر سیستم ایمنی، سطح انرژی و حتی حالات روحی تاثیرگذار است.
در طب سنتی و گیاهی اعتقاد دارند که مواد غذایی هر کدام طبع یا مزاج خاصی دارند که در سه دسته گرم، سرد و معتدل قرار میگیرند و هر کدام از این سه طبع می تواند شدت های مفتاوتی داشته باشد. به طور مثال وقتی شما یک ماده غذایی با طبع گرم می خورید، حرارت بدن شما افزایش پیدا می کند و زمانی که ماده غذایی با طبع سرد می خورید می تواند با کاهش حرارت موجب آرامش سیستم عصبی و تعدیل فعالیت های بدنی شود؛ از همین رو شما می توانید با انتخاب صحیح و اصولی مواد غذایی متناسب با طبع تان در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها نقش کلیدی داشته باشید.
همانطور که اشاره کردیم متخصصین طب سنتی، تشخیص و درمان خیلی از بیماری ها را بر اساس مزاج یا طبع انجام می دهند اما طب نوین مفهومی به نام طبع را قبول ندارد و از طریق بررسی ترکیبات شیمیایی، شاخص گلیسمی و میزان کالری بررسی می کنند. به طور مثل در طب سنتی اعتقاد دارند که ژل رویال طبعی گرم و خشک دارد اما در طب نوین و مدرن این ماده را با توجه به داشتن ترکیباتی مثل آنتی اکسیدان ها، ویتامین های گروه B، پروتئین و اسیدهای چرب بررسی می کنند و به نتیجه های مشابهی در مقایسه با طب سنتی در زمینه افزایش انرژی، تنظیم هورمون ها و بهبود گردش خون رسیده اند.
تاثیر طبع گرم ژل رویال بر سلامتی
در سال های اخیر رویال ژلی به دلیل داشتن ترکیبات فعال زیستی در طب سنتی و مدرن به شدت مورد توجه قرار گرفته است. ژل رویال با داشتن HDA-10، پروتئین های ویژه MRJPs، آنتی اکسیدان های طبیعی و ویتامین های گروه B تاثیرات چشمگیری بر فرآیندهای بیولوژیک بدن دارد که در ادامه به بررسی این اثرات خواهیم پرداخت.
1- بهبود متابولیسم و افزایش انرژی
ژل رویال به دلیل داشتن ترکیباتی مثل اسیدهای آمینه و ویتامین های گروه B می توانند به بهبود فرآیند تبدیل غذا به انرژی و عملکرد سلولی کمک کند. ژل رویال علاوه بر خاصیت افزایش حرارت بدن با داشتن این ترکیبات می تواند باعث افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی در بدن شود.
2- تقویت قوای جنسی و رفع سرد مزاجی
در طب نوین ثابت شده که ژل رویال می تواند با افزایش سطح استروژن و تستوسترون میل جنسی را افزایش دهد و در طب سنتی هم معتقدند این ماده با داشتن طبع گرم موجب افزایش جریان خون و بهبود عملکرد غدد جنسی می شود.
3- بهبود باروری
ژل رویال با بهبود کیفیت و تحرک اسپرم در مردان و افزایش سلامت و بلوغ تخمک در زنان، نقش قابل توجهی در باروری ایفا میکند. پژوهش های علم نشان داده اند که مصرف منظم ژل رویال میتواند نرخ موفقیت لقاح را افزایش داده و اختلالات ناشی از ناباروری با منشا هورمونی را کاهش دهد.
4- بهبود کیست تخمدان و تنبلی تخمدان
در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، ترکیبات فعال ژل رویال میتوانند با تعدیل هورمون های زنانه، کاهش التهاب و بهبود مقاومت به انسولین، عملکرد تخمدان ها را بهبود دهند. این اثر، به ویژه برای افرادی که مزاج سرد دارند، تقویت میشود.
5- تقویت سیستم ایمنی
آنتی اکسیدان های موجود در ژل رویال با کاهش آسیب رادیکال های آزاد و ترکیبات ضد باکتریایی آن به ارتقا دفاع طبیعی بدن کمک میکنند.
نکات مهم قبل مصرف و عوارض ژل رویال
با وجود خواص ارزشمند ژل رویال مانند تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست، به دلیل داشتن ترکیبات فعال زیستی و اثرات مشابه هورمون ها، مصرف آن برای برخی افراد مانند زنان باردار، مبتلایان به آلرژی یا بیماران مبتلا به آسم مناسب نیست. آگاهی از این گروه های پر خطر می تواند از بروز عوارضی مانند واکنش های آلرژیک یا اختلالات هورمونی جلوگیری کند.
1- افرادی با طبع گرم
در طب سنتی ایرانی، ژل رویال به دلیل ویژگی های شیمیایی و اثرات محرک متابولیسم، دارای طبع گرم و خشک محسوب می شود. مصرف زیاد آن در افرادی که طبع بسیار گرم دارند، می تواند باعث افزایش دمای بدن، خارش پوستی، بی قراری، خشکی دهان، یا حتی بی خوابی شود. این گروه بهتر است ژل رویال را در دوز کم و همراه با خوراکی های خنک کننده مانند خیار، هندوانه یا عرق کاسنی مصرف کنند تا اثر گرمی آن تعدیل شود.
2- خانم های بادارد و دوران شیردهی
ژل رویال حاوی ترکیبات فعال زیستی نظیر اسیدهای چرب خاص (مانند 10-HDA) و هورمون های گیاهی است که می توانند بر تعادل هورمونی و عملکرد سیستم ایمنی تاثیر بگذارند. هرچند شواهد علمی کافی برای اثبات خطر مستقیم آن در دوران بارداری یا شیردهی وجود ندارد، اما به دلیل احتمال بروز واکنش هایی مانند افزایش انقباضات رحمی یا تحریک سیستم ایمنی، بسیاری از متخصصان توصیه می کنند در این دوره ها از مصرف آن خودداری شود.
3- افراد مبتلا به آسم
در افرادی که به نیش زنبور یا فرآورده های زنبور عسل حساسیت دارند، مصرف ژل رویال ممکن است واکنش های آلرژیک شدیدی ایجاد کند؛ این واکنش ها می تواند شامل خارش، کهیر، التهاب مجاری تنفسی، تنگی نفس یا حتی شوک آنافیلاکسی باشد. همچنین، بیماران مبتلا به آسم ممکن است پس از مصرف، دچار تشدید علائم تنفسی شوند. این افراد باید پیش از مصرف، آزمایش حساسیت یا مشاوره با پزشک متخصص آلرژی انجام دهند.
4- کودکان زیر 2 سال
سیستم ایمنی کودکان زیر دو سال هنوز در مرحله رشد و تکامل است و آنزیم های گوارشی آن ها توان کامل برای تجزیه پروتئین ها و ترکیبات خاص ژل رویال را ندارند. مصرف این ماده در این سن میتواند خطر بروز آلرژی، اسهال یا ناراحتی های گوارشی را افزایش دهد. به همین دلیل، دستور العمل های سازمان بهداشت جهانی و بسیاری از منابع علمی توصیه می کنند این گروه سنی از مصرف ژل رویال پرهیز کنند.
البته برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید مقاله عوارض ژل رویال را مطالعه کنید تا با آگاهی بیشتری این محصول را تهیه و مصرف کنید.
نحوه مصرف ژل رویال بر اساس مزاج
مصرف ژل رویال زمانی بیشترین اثر درمانی و تقویتی خود را دارد که بر اساس مزاج فرد و شرایط بدنی او تنظیم شود. در طب سنتی، مقدار مصرف، زمان استفاده و حتی ترکیب ژل رویال با خوراکی هایی مانند شیر، عسل یا آب لیمو بسته به گرمی یا سردی طبع فرد تعیین می شود تا اثرات آن بهینه و عوارض احتمالی کاهش یابد.
در طب نوین نیز زمان بندی مصرف، صبح ناشتا برای افزایش جذب آنتی اکسیدان ها یا همراه با وعده غذایی برای بهبود تحمل گوارشی و شکل مصرف (خام، کپسول یا محلول) نقش مهمی در افزایش جذب مواد مغذی و کارایی آن دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه و میزان مصرف این ماده می توانید مقاله طریقه مصرف ژل رویال را مطالعه کنید.
میزان مصرف
یکی از رایج ترین و توصیه شده ترین روش های مصرف ژل رویال برای اکثر افراد، استفاده دوره 40 روزه است. این مدت زمان در طب سنتی برای ایجاد تعادل در بدن و در طب نوین برای فراهم کردن فرصت کافی جهت بروز اثرات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و تقویتی سیستم ایمنی در نظر گرفته می شود. در این روش، روزانه حدود یک گرم ژل رویال تازه و طبیعی (معادل یک نخود کوچک) صبح ناشتا زیر زبان قرار داده میشود. نگه داشتن ژل به مدت 1 تا 2 دقیقه زیر زبان، امکان جذب مستقیم ترکیبات فعال زیستی مانند 10-HDA و پپتیدهای خاص را از طریق مخاط دهان فراهم کرده و سرعت ورود آن ها به جریان خون را افزایش می دهد. پس از این مرحله، می توان باقی مانده را بلعید و حدود نیم ساعت بعد صبحانه را میل کرد تا جذب کامل انجام شود. البته در نظر داشته باشید که حتما تحت نظر پزشک مصرف را شروع کنید.
نتیجه گیری
ژل رویال، یکی از مغذی ترین فرآورده های زنبور عسل، سرشار از پروتئین ها، آمینو اسیدها، ویتامین های گروه B و ترکیبات فعال زیستی است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی، افزایش سطح انرژی، بهبود کیفیت اسپرم و تخمک گذاری و تسریع ترمیم بافت ها کمک کنند. با این حال، برای بهره گیری مطمئن و مؤثر از این مزایا، ضروری است پیش از مصرف، مزاج و وضعیت سلامتی فرد بررسی شود. افرادی که طبع بسیار گرم دارند یا به بیماری هایی مانند فشار خون بالا، مشکلات هورمونی یا آلرژی مزمن مبتلا هستند، در صورت مصرف بی رویه ممکن است دچار عوارضی مانند بی قراری، افزایش حرارت بدن یا اختلالات هورمونی شوند.
اگر قصد خرید این محصول را دارید می توانید با خرید ژل رویال 30 گرمی اصل هاچ لند و اطمینان خاطر یک دوره کامل از خواص این محصول بهره ببرید. امیدواریم از مطالعه این مقاله لذت برده باشید و لطفا نظرات و تجربیات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.
منابع علمی معتبر:
